想让家里高端大气上档次，只需这几个小物品就能搞

点击联系发帖人 时间：2018-09-18 23:58
高端大气上档次

 如果家里来客人?????，米饭不够肿么办?？请拌一盆蕨根粉，既能吃饱，又不长肉?，主要是高端大气上档次?。@二哈??大芸子 这是你的最爱，我吃完了，让你看看视频?#美食##自制美食##我要上热门@美拍小助手#

孕期不是说蕨菜是不可以吃的吗？为什么还在这里直播

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半夜灵光一闪的产物(￣▽￣)
味道和丘比的焙煎芝麻酱有七八分相似吧 但是热量低很多啊
港真丘比的焙煎芝麻酱热量还是有点高的

两勺（图里面的勺子大小）

自制低卡焙煎芝麻酱的做法  

  1. 首先把芝麻炒熟 不用放油 小火 炒到微微金黄就可以
    把熟芝麻碾碎。我是直接用碗沿碾的（懒得翻出研磨杯(￣▽￣)）
    将酸奶、芝麻碎、酱油、橄榄油一起搅匀。再根据自己口味适量加些盐和白糖（因为我用的是自己做的酸奶 所以稍微多放了一点糖）
    当当当当！大功告成！可以自己做沙拉啦！

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

自制低卡焙煎芝麻酱相关分类

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