1打开声音设备，点击系统声音

2，选择录音窗口在空白处右击选择“显示禁用设备”。

3在“立体声混音”上右击，点启用

Win 7 右下角的小喇叭音频设置打开后，一般可能只看到麦克风的设置在小喇叭图标上按右键打开录音设备，右键立体声混音设置为默认设备即可。如果这时候麦克风没声音那就双击上面的麦克风，看看音量是不是变成了0设置一个合适的音量就行了。

1.點击电脑左下角的“开始”——“所有程序”——“附件”——“娱乐”——“录音机”

2.在录音机上点击“编辑”——“音频属性”

3.在弹絀框里会看到录音点击“音量”出现“录音控件”——“选项”

4.弹出属性菜单；混音器——选未缀是“input”的调节音量里勾选“录音”，茬显示下列

5.回到录音控件;调节各个控件的音量（这个随便）注意，在最下方会看到“静音”选项

6.确认麦克风音量下的“静音”选项是否被打勾如果有去掉打勾

8.回到录音机录音就行了

开了立体声混音后，是只可以录到电脑声音的如果麦克风声音和电脑声音都要录制的话，可以使用第三方软件来进行录制详细操作流程如下：

1， 首先在电脑上安装并运行楼月语音聊天录音软件点击文件”菜单后，再点击“设置”

2， 如果不需要在QQ微信等进行语音/视频聊天时自动录音的话，请将录音模式修改为“手动录制”再在下方将录音源设置为“輸入及播放的声音均进行录制”，其它设置使用默认值即可设置后点击确定按钮。

3 在主界面上点击“开始”按钮开始录制，在窗口下方有两个渐变色的条状方块上方的小麦克风条状方块指示了现在麦克风输入的声音大小，下方的耳机条状方块则指示了电脑发出的声音夶小当录制结束后，请点击“停止”按钮停止录制

4， 点击软件上的“查看”按钮后可以看到刚才混合录制下来的mp3文件，这样同时錄制电脑播放的声音及自己声音的功能就实现了。