（文章来源：IT数码手机控V）

大家嘟知道运动的重要性但是很多人办了健身卡却会因为时间原因不能坚持。智能手环应时而生因其能随时监测运动、科学指导运动，成為了运动好帮手它能够让运动变为日常习惯，不再成为你的累赘

运动不止是简单的蹦蹦跳跳，合理科学的运动才能起到事半功倍的效果下面这款智能手环Fitbit Inspire HR智能手环能满足你对运动的各种需求。第一眼看到Inspire HR智能手环就会被其时尚的外观所吸引，精简型一体式表盘搭配OLED觸摸显示屏机身使用舒适的硅胶打造，重量只有7g佩戴轻盈舒适，让你再也没有理由摘下手环

在运动支持方面，Inspire HR智能手环有超过15种基於目标的锻炼模式针对不同的模式可设置目标及实时提醒；全天候心率监测功能，能科学地为你指导运动强度；还有全天活动记录让伱所有的运动尽在掌握！

健康监测方面，Inspire HR智能手环可以自动对你的睡眠进行监测不管是各个睡眠阶段的时长，还是入睡时每分每秒的心率它都能进行详细的记录，这些数据是对每晚睡眠打分的依据你还能从Fitbit APP中获得睡眠小窍门，掌握自己的睡眠状况并在Inspire HR的帮助下一步步改善睡眠。除了睡眠功能之外Inspire HR还能记录你的静息心率和追踪女性佩戴者的生理健康，这些功能都为更好地保证佩戴者的健康提供了针對性的帮助

虽然Inpsire HR智能手环的功能如此强大，但它的续航能力仍旧不差续航时间能够达到5天之久，轻松实现日夜佩戴每时每刻的陪伴財能解锁健康更深层次的密码。