吃完的火龙果皮怎么食用不要扔竟有如此喜人的作用，大家来了解下

火龙果的营养价值是很高的常吃一些火龙果对身体是很不错的，但大家吃过火龙果后把皮都丢掉了，其实火龙果皮怎么食用的营养价值也是很高的

火龙果的果皮中的花青素，能抑制体内黑色素的形成珍珠粉则通过增强SOD的活性起箌去眼袋的作用，而蛋清可以紧致眼周皮肤对于松弛的眼袋很有帮助。

火龙果果皮里还含有大量的胶原蛋白质能有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润保持湿润状态，有淡化皱纹色斑延缓衰老的作用！

火龙果皮怎么食用汁首先要把皮洗干净哦，然后切成条状随后就可以放在榨汁机里面榨汁，可以添加一些糖水或是蜂蜜水在里面这样就可以喝了，口感很清爽榨汁嘚做法可以将完美的保留花青素，经常喝可以起到美容改善视力的效果

火龙果别剥开皮就吃,教你正确的咑开方式,看完才知道一直都吃错了