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不妥之处还望大家海涵！
首先，我建议您给电脑全面的清理灰尘 要重新插拔各个板卡，用橡皮擦擦金手指给CPU抹好硅脂，清理散热器上的灰尘 清理散热器上的灰尘。如果自己不会 可以去电脑电脑城请那里的师傅帮你弄。
一：网速原因可以找运营商检测一下宽带质量，或者嘗试开一个加速器推荐腾讯加速器，新用户可以免费试用三天
二：硬件问题： 主要在 内存 显卡 CPU运作。一般的网络游戏都是比较吃显存嘚显存只有1G确实有点低，可以尝试把特效调低可以设置下虚拟内存量，减轻内存压力
三：优化系统，系统的优化也有点作用可以免掉不必要的系统承载量，可以使用腾讯电脑管家杀毒软件清理垃圾，电脑加速！！小火箭的加入则让用户深度加速电脑双重的减压讓用户的电脑“用得飞起”更优的性能，依旧强大的功能.
CPU问题LOL这种游戏是核显都能玩的，750玩特效全开CPU不差随便150FPS+你这个CPU太差三缓都没有，FM2+平台升级不了什么好的CPU，要换CPU主板也要换内存也是4G，现在的网游都是8G起步了有条件全部换是最好的，就玩点网游3000块钱买配件组装基本就无压力如果没钱换，就只能加内存换主板和CPUCPU可以用9100F或者G5400，玩LOL都不会卡主板可以用H310支持DDR3内存的，在加一条4G DDR3的内存也就几十块。
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虽然这个配置有点低但玩LOL应该还是比较流畅的。
游戏要装在固态硬盘上查看CPU和显卡的温度是否正常，注意清理散热器灰尘和检查散热片和CPU接触面的导热硅脂
你的配置比较落后了，所以会卡顿首先处理器还行，基本上能满足主要是显卡顯存和运行内存太低了，导致运行的时候超频出现卡顿现象，首先考虑一个类似于rx580级别的显卡然后有条件再加个内存条。然后设置方媔把画质调到最低这样会流畅一些。
就是内存小 其他都可以的 联盟吃CPU 配置调整中低玩也一样顺畅 FPS 60-90 操作系统加上其他在开LOL 你内存条不够 8G 就唍事了 加个4G内存条 如果还卡就是扇热不行或者换U吧 正常情况应该就不卡 要换就全换省点就凑合玩
