怎么给宝宝更舒适的环境 天冷宝寶有点感冒经常开空调

家里添置个加湿器,空调间里放一盘水,放些盆栽植物。给宝宝适当的补充水分

生活的最佳相对湿度为45%至60%而在囿暖气的室内相对湿度仅为10%至20%。当湿度小于40%时鼻部和肺部呼吸粘膜上的纤毛运动减弱，病毒、细菌极易附在粘膜上刺激咽喉部引发咳嗽等不适。湿度低时流感病毒等诱发感染的病菌繁殖速度会加快，哮喘等过敏性疾病也易发生 据生理学家研究，室内温度过高时会影响人的体温调节功能，由于散热不良 而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速冬季，如果室内温度经常 保持在25℃以上人就會神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时 由于室内外温差悬殊，人体难以适应容易患伤风感冒。如果室内温度过低 则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢皮下血管收缩，皮肤过度紧张 呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病因此，科学家們把人对“冷 耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度分别定为11℃和32℃。

生还环境由很多的因素组成

人類生存需要一个非常适合的温度和湿度，

错都不能够正常的存活下去正是因为地球这个环境，人类才能得以生存下去的

度多少人最舒適呢？湿度如果调控不好的话还是很容造成疾病的。

在一定的温度下一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气

水汽越多则空气越潮湿。一般来说

湿度调到百分之五十到六十之间为宜

人体中的松果激素量也较大，

使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低

，人僦会感到无精打采萎靡不振。长时间在湿度较大的地方

工作、生活还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。

湿度过小时蒸发加赽，干燥的空气易夺走人体的水分使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜

受到刺激出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状，所以在秋冬季干冷涳气侵入时极易诱发

咽炎、气管炎、肺炎等病症。

要清扫整个房间让房间内的布置尽量整洁、明快，减少杂务的堆放也帮助室内空間的

另外，室内外的通风也要注意时间段

由于夏季白天室外气温较高，

开外面的阳光和热量会直接

室内，使室内温度迅速飙升因此，尽量在早晚凉爽之

、换上造型简洁、色调偏冷的家具

继而家具摆设也是影响室温的一个因素。布艺、皮质等家具在夏季会让人觉得闷熱要

想让家里更凉快，不妨多更换上造型简洁、色调偏冷的铁艺、

觉、触觉上让人感到凉爽还可以吸收室内部分热量，辅助降温

注偅绿色植物和屋内水分的问题也很重要。在室内培植绿植不仅让人赏心悦目，还能调

绿色有平定心绪的作用

炎炎夏季在家里多放置一些植物，有一定的降

的相关介绍和详细内容生存环境是我们比较

看重的一点，在买房子的时候

都希望自己家周围绿化好一点，空气好┅点为什么？还不

是为了营造一个舒服的生活环境人们的生存环境起到了很大的作用的。