2019年5月7日，“保定责任”健康专家、 河北省近视防治专家组成员、河北大学附属医院眼科副主任医师李军，走进河北保定师范附属学校，以《让我们一起关爱眼睛》为题，为一年级小学生家长、小学教师进行了公益文化健康讲座。

健康专家 李军 河北省近视防治专家组成员、河北健康学会体育医学融合与健康管理分会会员、河北大学附属医院眼科，副主任医师，眼科学硕士。从事眼科医、教、研工作近20年。先后在医学专业期刊中文核心期刊发表论文20余篇。科研方面：获保定市科技进步一等奖3项、二等奖1项，出版论著5部。多次获得河北大学附属医院先进工作者和河北大学医学部优秀教师称号。

以下为“保定责任”保师附校健康专家李军讲座同期声文字

第一张图片显示的是，人在看近处时，睫状肌收缩导致晶状体变凸的情况。眼睛内部这个叫做晶状体的结构，相当于一个凸透镜。物理课上老师讲过，平行光线经过凸透镜的折射之后，会把光线汇聚。外界物体反射的光线经过眼屈光系统折射后汇聚到人眼球的后极部，正好在视网膜上形成一个清晰的焦点，从而形成一个清晰的倒立的缩小的像，这一清晰的过程，就是眼球的光学过程。

眼内有一个组织叫睫状肌。当人在看近的时候，睫状肌处于紧张状态，紧张后连接在睫状肌和晶状体之间的悬韧带就会变得松弛，对晶状体赤道部分的牵拉会减小，所以晶状体会由于自身弹性的原因前后径变的更凸，相当于凸透镜会变得更凸，这样就使近处的物体在视网膜上形成清晰的像。人看远的时候，眼部睫状肌处于放松状态，眼部晶状体相对扁平，此时远处物体也会在视网膜上成像清晰。

人的眼睛会根据不同远近的物体调节自身的屈光状态，最终都能在人的视网膜上，形成一个清晰的像。

如果人经常看近的一个状态持续存在，也就是说人用眼过多，睫状肌就会始终处于收缩痉挛状态，这时候就容易引发假性近视。

假性近视的成因就是：睫状肌始终处于痉挛状态，不能放松，看远也不能放松。这个时候人体感受是，看远看不清楚，从而出现假性近视。如果及时发现假性近视，用散瞳药物，让睫状肌肌肉放松，休息，就会恢复到正常状态。如果睫状肌始终处于痉挛状态，久之，就会引起眼轴变化，人的眼球前后径变长，这个时候，就会形成真性近视。

真性近视，是不可逆的。