病情分析：你好，与湿气旺盛是有一定关系的。从中医角度看，长痘痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，从而诱发痘痘。而油性大，则是平常所说的“湿气重”。做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，可以使用赤小豆，薏米仁，绿豆等，是可以改善湿气过重导致的痘痘现象的。

很多人的脸上都会突然长出痘痘，专家介绍说这与自身属于油性皮肤，皮质分泌旺盛有很大的因素，而专家介绍说皮质分泌旺盛除了受到油腻、辛辣、甜腻饮食的影响，也是因为内分泌不稳定导致的，并且皮质分泌旺盛也会导致皮肤内的痤疮杆菌大量繁衍，从而引起痘痘。

痘痘皮肤最容易出现的皮肤问题，不仅仅是年轻人容易长痘痘，有些中年人从年轻开始一直都在受到痘痘的困扰，使用很多方法治疗也没有效果，因此也让心情郁闷不已，甚至因此影响到容貌连自信心也受到打击。那么脸上突然长痘痘是什么原因呢?

1、油性皮肤皮脂分泌过旺：皮肤属于油性皮肤的人最容易突然长痘痘，这些人的皮脂腺相对来说过于发达，皮脂分泌比较旺盛。如果在平时不注意皮肤清洁，就容易导致毛孔被堵塞，或者是因为其它原因导致毛孔排油受到阻碍，而皮脂腺还是会继续分泌渐渐地在毛孔中累积起来，突起之后就会成为痘痘。

2、情绪不稳定压力过大：有些人因为情绪控制能力差，在平时如果出现情绪不稳定的情况，或者受到了工作、学习、生活压力影响，时间长了就会导致内激素的分泌不稳定，引起皮脂分泌紊乱，从而就会引发痘痘。

3、饮食辛辣食物引起内火过旺：在平时如果突然吃辛辣食物或者甜腻、油腻的食物，都容易引起胃火旺盛，从而就会导致毛孔变粗、皮质分泌旺盛或滋生细菌，痘痘的问题也会发生或者加剧。

4、乱用化妆品：本身属于油性皮肤但是又使用了比较油腻的护肤品或者化妆品，就会导致毛孔被堵塞严重，胡乱使用祛痘产品等等都会导致痘痘出现或者变得更加严重;还有些人因为化妆品中的不安全成分引起皮肤过敏而长痘痘。

5、痤疮丙酸杆菌感染：皮脂大量分泌也导致其中的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，提供了良好的生存环境，痤疮丙酸杆菌在局部侵袭繁殖严重就会导致毛囊局部化脓，感染。

以上就是今天为大家介绍的脸上突然长痘痘的原因，希望大家在看完之后可以对痘痘的发生的因素有新的认识和了解，想要预防痘痘就一定要注意保证自己的内分泌，保证内分泌稳定，这是保证皮质分泌正常的根本措施，同时还要注意正确彻底的清洁皮肤，多吃清淡的食物。