练跆拳道大腿肌肉疼是正常反映吗_百度拇指医生
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?练跆拳道大腿肌肉疼是正常反映吗
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我们练跆拳道教练说你要是韧带疼啊，没劲啊，麻啊，都属于正常反映，但我韧带以前疼，现在不疼了。不过，我现在大腿肌肉特疼，下楼都没劲使，甚至坐下都疼，这是正常反映不。
这样的反应是正常现象，这种疼痛是会转移的，开始大腿前侧然后知两侧最后只后侧和臀部都会感觉到疼痛。大概过1周左右就会好的！
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我是跆拳道教练 向你训练完 会有腿痛 或身体一些关节酸痛 那是正常的 通常我们都叫他疲劳期 但不要因为酸痛而放弃就好要学会坚持 不是有那么一句话吗 苦尽甘来 风雨过后才回有彩虹的 所以我支持你坚持练下去 5天就会好的。酸痛过后你的力量 速度回有所提高
这个你需要说清楚疼了多久了如果拉完韧带疼一个星期左右应该是正常的，我感觉你的应该是肌肉拉伤，休息一段时间看看吧，如果不行你就去看一下医生，再有记好了在训练前一定要热好身那是避免出现你这种情况的最好办法
那是你还不适应，等练久了，肌肉适应了，就没事了
是，肌肉酸痛
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练跆拳道会疼吗
我想学跆拳道，可是韧带有些硬，压腿什么的压不下去，劈叉什么的也不行。如果练的话会疼吗，要怎么练，要练多长时间才行。
随后会放制作过程
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拉韧带肯会疼的，至于怎么拉会有教练教你，拉多久也要看你自己有多想练好了
所以要让教练帮你拉。
会疼ヽ( ￣д￣;)ノ
自己先慢慢拉韧带，每天坚持拉，很快就下去了。
哦哦加加油！我第一次压的时候腿疼得都跑不成了，眼看上课铃响了，就那样一瘸一拐过去的
会疼 会很疼
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保存至快速回贴今天下午去学跆拳道，不小心踢到胸，现用力就疼，是什么原因，怎样治疗？谢谢_百度拇指医生
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?今天下午去学跆拳道，不小心踢到胸，现用力就疼，是什么原因，怎样治疗？谢谢
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男10岁|科室：其他
舟山医院骨伤院区/舟山市中医骨伤联合医院
有可能存在肋骨或者胸骨骨折，肺挫伤等，或者只是胸壁软组织损伤，没有检查也不好确诊，建议外科检查确诊。先不要盲目乱治。
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你好，考虑是过度拉伸导致的，建议你休息一周，热敷理疗一下，贴贴膏药看看
考虑是局部软组织发生挫伤，出现淤血肿胀。可以在48小时内冷敷局部，减轻肿痛。48小时...
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你好，排除骨折后，可考虑是局部挫伤，首先应休 息，合理饮食，增加营养，...
您好，可能是韧带或半月板损伤，去医院做磁共振检查。最近多注意休息，尽量少走路，口...
你好，这样的情况可能是由于膝关节韧带的拉伤导致的，您最好去医院进行一下具体的检查...
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