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　　文／于浩
　　苹果在昨日上午10点（旧金山时间）更新了iPhone和Apple Watch系列产品。我和羽寒在旧金山也为大家带来了直播和相关点评。发布会结束后的体验环节中，我们深度上手把玩了这款产品，羽寒的评价是超出了预期，而我给出的评价是，看完你就知道了。
　　其实，随着苹果的产品关注度越来越高，泄密的内容也越来越丰富。所以，在本次发布会之前，包括机身外观和尺寸、采用双摄像头、支持机身防水等特性都被提前曝光，不少身边朋友都在发牢骚：“真要是这样，肯定不买了。”
　　而随着发布会一点一点进行，大家的牢骚纷纷变成了“持币待购”和各种调侃。
　　亮黑色虽漂亮，但是不耐刮
　　外观上最大的改变就是黑色的回归，从iPhone 3G版本开始，苹果iPhone就一直采用黑白配色，黑白也被称为苹果的经典颜色，但黑色在iPhone 5上却遭遇大面积投诉。
　　原因是当时阳极氧化技术不成熟，颜色越深，颜色固定越不牢靠，致使当时的黑色iPhone 5出现了“掉漆门”，甚至有网友干脆用小刀将iPhone 5的黑漆一点点刮掉。
　　此后，苹果将黑色改为了深空灰，这个配色从iPhone 5s一直延续到iPhone 6s。
　　本次苹果推出了两种黑色，官网称之为黑色和亮黑色，最吸引眼球的是亮黑色。与其他颜色相同，亮黑色同样采用7000系列铝金属，所以硬度得以保证，不过处理工艺要比其他配色复杂，采用九道工序的阳极氧化与抛光工艺才能完成。
　　光线条件不好的情况下，亮黑色很难对焦
　　拿在手中，亮黑色的机身与屏幕完美的融合在一起，乃至于，即使使用索尼最高端的微单相机，在暗光下也很难对准机身进行对焦。将亮黑色的iPhone 7正面朝上放在桌面上，它绝对会成为桌子上最抢眼的电子产品。
　　亮黑版iPhone 7 Plus外观非常抢眼
　　但是与采用亮面设计的iPhone 5c相同，亮黑色的iPhone 7非常不耐脏，操作两分钟，背面就沾满了指纹，看来处女座必须要准备一个羊皮手绢才行。另外由于背面的光泽太过耀眼，所以它也不如其他颜色耐磨。官网甚至给出了如下提示：
　　“但是，高光泽度表面可能随着日常使用而出现细微磨损。如果对此有所担心，建议你选择一款合适的保护壳来保护你的iPhone。”
　　我觉得，非常中肯。
　　另外，苹果还调整了iPhone 7的天线设计，从背面移到了机身顶部和底部，除了金色和玫瑰金色的机型仍然比较明显外，其他颜色的机型天线都不再明显。
　　iPhone 7(左)天线不再明显
　　防水功能要点赞，但不要经常试
　　为了实现防水功能，苹果对iPhone 7进行了深度改造。
　　首先将主屏按钮从物理式按键改为了触控式，并且支持3D Touch功能。为了使老用户仍然能够找到原来的手感，Home键还可以调用全新的Taptic Engine振动模块，实现短促有力的振动反馈。
　　全新Home键手感很舒适
　　刚使用时有些不适应，总是以为触控就好了，舍不得用力往下按，导致操作常常失败，好在慢慢就习惯了。按压后反馈的手感也很舒适，不会让人感觉很难受。由于 iOS 10上苹果改变了解锁方式，Home按键的使用频率被大大提高，一枚触控式的Home按键会让iPhone的使用寿命变得更长。
　　同时，你也终于有理由放弃悬浮球了。
　　另外一个改进是取消了3.5mm耳机接口，在发布会上，苹果称之为“一个艰难的决定”。取消3.5mm耳机接口以后，iPhone 7不仅获得了更好的防水性能，还可以给机身内部腾出更多空间，让机身内部的设计更加合理。
　　取消了传统3.5mm耳机接口
　　同时苹果还推出了全新的AirPods，这是一款支持无线连接的耳机。此外还在每一台iPhone 7的包装中配备了一条Lightning到3.5mm耳机口的转接线，和采用Lightning接头的EarPods耳机。
　　配备转接口，推出全新的无线耳机
　　也有人会说，为什么三星和索尼做防水的同时还保留了耳机接口，这是怎么做到的？我花点时间简单跟大家讲一讲，无论是三星、索尼还是苹果，都是在外漏的接口上涂了一层防水材料，从而达到一定的防水效果。
　　不过，这层防水材料随着时间和使用次数，防水性能会逐渐下降。
　　索尼和三星早期的防水手机原理类似，他们在数据线接口上都有一个小塞子，这个塞子的作用便是在数据线接口被频繁插拔导致防水性能下降后，起到一定的保护作用，而三星在主推无线充电以后就取消了这个小塞子，一方面得益于防水工艺的进步，一方面是由于数据线的使用频率降低了。
　　而苹果则不同，本次iPhone 7的更新中并未加入无线充电功能，所以Lightning接口会被高频使用，在加上耳机接口，那防水功能失效的可能就会成倍提高，所以减少一个耳机口，可以让防水失效的可能性降低。
　　除了上述的防水需要和优化内部空间两个理由外，苹果放弃3.5mm耳机接口的好处还有很多，最重要的一条便是可以减少数字信号和模拟信号的转换损失，这个在此前乐视一代手机发布会上贾跃亭曾着重讲过，解释的很到位，大家感兴趣可以找一找发布会视频。
　　最后要提醒大家，防水功能虽然令人惊喜，但防水性能会随着时间而减弱，不要经常试，No Zuo No Die。
　　全新AirPods很Cool，价格不算贵
　　全新的AirPods刷爆了我的朋友圈，这有它的理由。
　　AirPods设计简洁优雅
　　设计优雅，就像是两只没有线缆的耳机，插入耳朵它会通过红外来侦测人体，然后自动开始播放音乐。充电盒的盖子采用磁力装置，打开并且靠近iPhone，点击确定就可以完成配对。这应该是我见过配对最便捷的无线耳机。
　　配对过程非常简单
　　同时，在连接iPhone的同时，它还会自动配对到登录此Apple ID的其他设备，比如自动连接到你的Mac、Apple Watch或者iPad，选择用AirPods输出也很简单。不过工作人员介绍这种配对方式仅支 持iOS 10，所以死抱着iOS 9不准备升级的用户就不要选购AirPods了。
　　苹果在AirPods中加入了一颗名为W1的芯片，它可以协调光学传感器和运动加速感应器，实现各种各样的交互功能。比如，AirPods可自动控制音频播放和暂停以及激活麦克风。
　　通过语音加速感应器，AirPods可识别出用户什么时间在说话，同时利用两颗AirPods上采用波束成形技术的麦克风，过滤掉噪音，实现清晰的语音通话。
　　另外，通过W1计算，还可以让AirPods可以一次充电实现5小时续航。算上充电盒带来的额外24小时续航，AirPods一次满电可以运行29小时。
　　同时它还支持快速充电技术，官方资料显示，将AirPods放入充电盒中充电，15分钟可通话3小时。
　　插入充电盒中充电，绿灯亮起
　　比较有意思的时，两只AirPods还可以独立工作，独立工作时外观特别像是普通的蓝牙通话耳机。同时双击AirPods即可启动Sir语音助手，利用Siri可以在不拿出电话的情况下查询天气、日程，甚至完成拨打电话。
　　最后来说说选购，AirPods国内售价1288元（含税），将于10月正式开卖，这个价格并不算贵，它的竞品应该是Bose于今年6月推出的SoundSport，国内售价1388元，有着防水防汗设计，并且支持NFC配对。
　　与SoundSport采用StayHear+硅胶耳塞可以适合不同人群相比，AirPods与传统的苹果耳机一样，仅有一种尺寸，虽然苹果称曾对近千人的耳朵进行适配，但仍然有一些异形耳朵不太适合AirPods，所以在购买前一定要去店里试一下，毕竟耳机还是舒适最重要。
　　带上之后的效果
　　另外关于音质方面，现场工作人员并未过多介绍，仅称支持AAC高品质音乐播放，现场体验机中也未提供可以测试的音乐文件，所以关于音质的测试将在正式上市后为大家带来。
　　不过从结构和外观以及苹果以往的调教风格来看，AirPods的音质应该不会与有线版有太大水平差距。
　　摄像头是最重要的更新，放在最后讲
　　iPhone 7的摄像头明显比6s要大一圈
　　本次摄像头的升级主要在2个方面：
　　相机素质提升：iPhone 7和7 Plus光圈提升至F 1.8，升级6p镜头（六镜式镜头），将前置提升至700万像素。
　　相机功能提升：支持广色域照片拍摄，新增身体识别功能，升级4LED闪光灯，添加前置防抖功能。
　　此外，iPhone 7 Plus中还采用了双摄像头设计。
　　这颗双摄像头与我们常见的双摄像头方案都不同，采用一颗广角镜头加一个长焦镜头的组合（左边广角，右边长焦），两个镜头配合使用，在拍摄照片时，可以实现2倍光学变焦和最高10倍数码变焦，还可以拍摄最多6倍变焦的视频。
　　在体验中看到，iPhone 7 Plus在光学变焦时非常流畅，没有出现卡顿和黑屏的现象，这点其实尤为难得，因为光学变焦的过程实质是在切换两颗工作的摄像头。
　　此外，利用双摄像头，iPhone 7 Plus还提供了背景虚化这一功能，可以在保证主体清晰的同时，营造出失焦模糊的背景效果。从现场样张来看，苹果的优化再次树立了双镜头的业内标杆，拍摄主体清晰锐利，而背景虚化得当，不会有此前国内厂商普遍存在的虚化过度（将拍摄主体的某一部分也虚化掉）的现象。
　　本次iPhone 7整体升级了对广色域的支持，不仅可以拍摄广色域的照片，还可以在广色域显示屏中呈现出来，不得不说苹果再一次树立了一项行业标准。有意思的是，在展示广色域照片和屏幕环节中，苹果顺便吐槽了一下现场的幻灯机，说它展现不出广色域照片的色彩，需要用iPhone 7才可以。
　　iPhone 7提供了广色域支持
　　4-LED的True Tone闪光灯也值得一说，4个智能LED可发出亮度比iPhone 6s闪光灯高50%的闪光。此外，它还会根据环境色温进行调整，让你拍出更锐利、更明亮的照片。
　　升级了闪光灯iPhone 7
　　另外苹果还将光学防抖技术在iPhone 7全系产品中得到了普及，同时还在前置的700万像素相机中加入了防抖功能。自此，目前在售的iPhone中，仅有iPhone 6s和iPhone SE不支持光学防抖。依赖于光学防抖技术，即使iPhone 7的曝光时间是iPhone 6s三倍，依然能得到一张清晰的照片。
　　此外，全新的ISP处理芯片还让iPhone 7得到了其他多项改进，比如拥有了更快的对焦速度、拥有了更准确的白平衡。
　　遗憾的是现场展示机不允许导出拍照样张，所以无法确定这颗摄像头能否超过三星Note 7，稍后将为大家奉上详细的样张对比，所以请持续关注凤凰科技。
　　同样钱，该买iPhone 7还是买iPhone 6s Plus
　　如何选购从来都是一个严肃的话题，这次苹果的定价策略很有意思，取消了原本的16GB（早该这么干了）和64GB版本，从32GB起跳到128GB，顶配版本为256GB，其中亮黑色没有32GB版本，同行在开玩笑时说，亮黑色最有可能成为爆款。
　　其中取消了64GB让很多人不理解，因为32GB和128GB相差800元，相信如果中间有一个64GB版本作为过渡，不难猜测64GB版会成为销量最高的iPhone 7型号。
　　现在没有了64GB，那该如何选？相信我，别犹豫，果断上128GB。否则，在两年的使用中你就要有与内存打持久战的心理准备。
　　iPhone 7的售价是5388元起跳，与降价后的iPhone 6s Plus相同，不同之处在于iPhone 7提供了顶配256GB内存版本可选，价格逼近7000元。两款产品中，iPhone 7取消了耳机接口，支持防水功能，并且拥有更好的摄像头，而iPhone 6s Plus则提供了更长的电池使用时间和尺寸更大的屏幕。那么这两者该如何选？
　　从对比中可以看到，iPhone 7在功能上的升级明显，而且还有独特的亮黑色配色，我的建议是如果对电池没有很强的依赖，或者充电环境比较好，比如经常开车或者在办公室工作，参照电子产 品买新不买旧原则，那么选择iPhone 7肯定没错，反之则选择iPhone 6s Plus。
　　iPhone 7的定价
　　最后一个问题便是如何选择iPhone 7和iPhone 7 Plus？同内存版本，二者正好相差1000元，这钱主要花在了电池续航和摄像头上面。
　　iPhone 7 Plus的定价
　　官网显示，续航方面的差距主要表现在了待机、通话和播放音乐，其他的使用环节基本在一两个小时的差距，不是特别明显。但从之前iPhone 6s的实际体验中看，Plus的表现绝对要大幅领先普通版，拿我来举例，Plus基本可以满足一天的工作和生活需求，而iPhone 6s基本到下午时就必须要充电了。
　　而相机方面，主要是在2X光学变焦和背景虚化两个功能上的提升。
　　从实际体验来看电池和摄像头上的提升基本值1000元人民币，所以选择或者不选择都要看自己的实际需求，如果对电池重度依赖而且平时喜欢拍照，或者像我们记者，要经常带着一部手机就去参加各种发布会，要用手机拍照甚至在手机上完成一篇新闻报道，那Plus依旧是首选。
　　为什么没有讲A10处理器？其实苹果有自己的生态系统，所有的APP和游戏都会针对于苹果的处理器进行优化，所以你可以见到在安卓已经8核满街跑的时代，苹果的4核产品不紧不慢的来了，而且其中两个核心还主要为了省电。
　　所以依赖于完善的软硬件生态，苹果可以完全避免被拖入恶性的硬件竞争中，这也是目前苹果最大的优势所在，硬件只需保持自己的更新和升级节奏，就可以处于行业领先地位。所以A10处理器已经不再重要，它只是苹果必须要做的更新，而在机身工艺材质上不断探索、成为先进的技术标杆、淘汰该放弃的老旧标准，这些才是真正的“苹果范”。
　　点击图片直接阅读
　　长按下载不用我说你也知道的吧??
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金融小故事，有趣又有料原创投稿。 我从2011年7月起开始实践GTD，之前的我虽然在工作上表现也算不错，但对一些工作任务有强烈的抵触情绪，在上班时总感觉情绪低落，一些无休止的让人渐渐地失去了激情，在Outlook里的任务经常会很久，许多事情直到最后时刻才去处理，生活上也相当平淡，媳妇总是指责我只顾工作对家里的事漠不关心，对将来的方向感到非常迷茫。 在2011年6月的某一天无意中从网上看到了，里面描述的许多症状让我感同身受，当时正好也刚买了iPhone手机，就开始了我的iPhone上的GTD实践。虽然实践GTD到现在还不到1年，但对、、、和有了一些理解，在iPhone等设备上安装和配置合适的软件也进行了许多尝试，中间也培养过晨间日记、等习惯，有的中断了，有的还在坚持，GTD里面的清单内容越来越丰富，包含了工作、学习、生活、娱乐等各个方面，六个高度的思考方式让我能够对一些事情学会放弃，也能够找到一些事情的执行动力。在执行GTD的过程中，感觉到这是一个积极反馈的回路，在GTD执行的过程中又会收集到许多有宜的书籍、思想、项目，这些Stuff还会孵化出更多的项目。1年内看的书不多，但有些书能够把你带到更高层次去审视你的Next Action，这些书的思想与六个高度的思想又有相通之处。 在执行GTD的过程中，关于多级项目划分、上下文的设置、如何进行回顾、循环事件的安排等还有一些困惑，想与其他GTD爱好者共同探讨。 5月份，一个工作项目正好有去上海出差的安排，以前看到过上海“”的活动报道，通过与这些陈涛VPPR联系，促成了此次交流，在制作此次演讲PPT之前，先整理出了此篇博文。
一、“参加上海GTD演讲”本身就是一个纵向项目 按照GTD方法，“参加上海GTD演讲”本身就是一个项目，还是一个纵向项目，虽然项目时间不长，从5月11日-13日联系VPPR，14-15日完成文档，16-18日出差时白天干活，晚上写PPT，直到19日的演讲完成，总共才9天，但在执行这个项目的时候，GTD方法也起了重要的作用。 参考《》63页上的自然式计划模式的5个步骤，我开始对“参加上海GTD演讲”进行计划。 1、定义目标和原则 我参加此次演讲的目标有3条：
（1）完成2012年设定的一项年度目标
这是一项最主要的目标，在2012年初发在博客上的目标中包含一条“写一篇新的GTD体会文章，参加一次GTD交流班”，这就是我执行此项目的一个重要动力。所以说《》里的一段话说得非常正确：“计划不能执行的一个主要原因，就是没有写下来，没有公开。写到才能做到，人会遗忘或假装忘掉，白纸黑字才是契约”。
（2）询问其他GTDer高手，解决我在执行GTD里的几个疑问，改善自己的GTD
在用OmniFocus执行GTD时，关于多级项目划分、上下文的设置、如何进行、循环事件的安排等还有一些疑问，需要请教专家来去解决。
（3）分享几条心得，增加点人气
一开始只是想参加19日的交流，听听别人的经验，没想着去分享什么，但在联系VPPR时说是可以给我安排7分钟或14分钟的演讲，心里想把自己的真实想法分享出去，才会得到更多朋友的帮助，正好也扩展一下人气，没有分享也不会让我在如此短的时间内完成此篇文章。另外，教是最好的学习，在准备DOC和PPT时，发现想有条理地组织一些思路还是非常有难度，另外还要把演讲的内容控制在14分钟以内。
至于项目的原则，我没感觉到有什么限制。对我这个IT人士，感觉就像是需求分析里的非功能性需求。 2、展望结果 执行此项目的结果非常简单：成功完成14分钟的演讲，把一些体会发在博客上。 平常讲技术报告还算比较多，也没有什么可紧张的，完成14分钟的演讲不成问题，但也不奢望达到多么好的效果，所以内心还是比较轻松的。 3、头脑风暴/集思广益 这件项目上没办法请教别人，所以谈不上“集思广益”，只能自己“”一下，后面在整理的过程中再不断补充即可。我在心脑风暴后抓了一张图，后来发现有几个错别字。心得写成了必得，toastmaster写成了toadmaster，VPE写成了VPR，这些都在后面的整理阶段修改了过来。
4、组织整理 将这些事项分组整理后就形成了下面的MindManager思维导图，当然在分组整理的过程中又加了一些内容。 这里严格说来，每片叶子并不能都算是标准的Action，但足够让我知道该做什么了。
5、明确下一步的行动方案 下一步的行动方案经过我简单思考后，就是写“收集”过程的心得体会。 二、GTD实践心得体会 1、收集 一开始我的收集箱还是比较多的，后来主要用的是前2个。 （1）iPhone上的OmniFocus，这是一个最主要的收集箱，我把这个程序放在iPhone的右下角，随时处于可用的状态。其它常用程序放在一个Group里，也放在底端的程序组里。
（2）办公电脑D盘上的一个Inbox文件夹，办公电脑的利用率是最高的，这个收集箱也很常用。在桌面上建立一个快捷方式（给它设置一个专用的好看点的图标，每天看到一个空空的收集箱，也会有点心如止水的感觉），随时打开这个文件夹。QQ收到的文件、即时通收到的文件、用扫描仪扫描得到的文件、网上下载的资料都一律放在这里，等待处理。
（3）纸质的笔记本。参加一些工作会议后，有些事项还是记录在这里面的，一般回来后快速整理到iPhone的OmniFocus中。由于在iPhone上打字有点慢，所以在iPhone上安装了LazyText，可以方便地（需要无线连接）把电脑上的文本发送到iPhone的粘贴板上。
（4）U盘。 （5）家里的台式机、笔记本电脑，以前分别在D盘上建立了文件夹Inbox(Home)、Inbox(Notebook)来与办公室的Inbox相区分，后来发现经常忘了整理这里面的东西，最近开始在几台机器上安装“网盘”，在网盘里设置一个Inbox文件夹，这样不管到哪个地方了，可以把收集到的一些东西都放在网盘上了。 （6）邮箱。一个工作用的邮箱，平常不太多，一般把事项登记在iPhone里；一个互联网上用来注册登记用的邮箱，收到广告也不怕，一般不用整理。 （7）办公抽屉。这个收集的内容较少，搞IT的一般收到的都是电子资料，少量的纸质材料扫描到Inbox文件夹下。 2、处理/整理 处理和整理两个步骤我一直无法严格区分出来。 “处理”这一步就是在OmniFocus上指定Stuff的项目（Project）和上下文（Context）。OmniFocus支持项目的多级树状管理，既是优点，也是缺点，项目之上还可以用文件夹来分为几个大类，比如、、生活、杂事等等。上下文也支持多级管理，在“与某人会面时”和“等待”上下文中，这个分级功能相当有用，不至于看到一大堆上下文显得无所事从，经过一年来慢慢的调整，当前的上下文清单见下图。把一个事项Staff归入到不同的项目和上下文，对于有最后期限的事情还可以填上开始日期、结束日期、重复周期等，这样处理（Process）过程就算完成了。
3、回顾 这个过程感觉非常有用，必不可少，有了这个过程，才可以使GTD形成一个不断的迭代循环，形成一个正向的闭环。 当前的回顾工作量较大，一直想请教如何才能有效地回顾？ 回顾我一般放在周五下午，不行就放在周六、周日了。我当前在回顾时要做的事情主要有： （1）将iPhone上的OmniFocus同步到服务器上。同步服务器选用的是提供的免费的WebDAV服务，还是相当稳定的。 （2）用Mac电脑里的OmniFocus执行回顾过程，这里面的图标名称是“检查”，逐个检查这些刚完成的、等待的、未完成的事项，由于事项太多，有点感觉力不从心，有些该认真思考的项目没时间深入琢磨，检查完一个项目，就点击“标记为已检查”。通常1个小时都能难完成这一步。
以前在回顾时遇到一个把所有事项按完成时间排序的问题，在几天前无意间发现了解决办法，还是对Mac不熟啊。按Windows的习惯，点击完成时间那一列，就可以按照完成时间排序，再点击一次就逆序显示，但在Mac里试了就是不行，原来需要将所有Stuff选中后，再用右键菜单里的排序才行。
（3）写每周总结和月度总结。 下文说到我用保存了一个简短的时间日志，在进行每周总结时就相对轻松一些了，利用Momento的导出功能，再用台式机上的iTools软件，方便地把Momento里的所有记录备份到台式机上，然后按照GTD里的项目划分，按重要程度汇总出本周的进展即可。
4、执行+时间记录 在“执行”这个环节主要是和保持专注的过程，以前我有很严重的拖延症，一些任务总要拖到最后一天才下手，第二天汇报的PPT必须得弄个通宵才能完成。 曾经尝试过番茄工作法，但最后发现自己的工作性质不太适合这种做法，但可以借鉴这种方法，我把8:30 - 9:30设置为执行“编程/写材料/思考”这类需要高强度脑力劳动的时间，完成后再执行一些打电话、查资料等轻松的事情，由于长时间坐在电脑前，颈椎已经出现状况了，开始养成在上午9:30和下午4点时进行跳绳锻炼（搬到大楼的顶层后，层高刚好够跳绳的高度，马上买来跳绳开始！一开始跳200下都有困难，通过分2组执行，400下很快就完成），如果有精力还可以更继续一小段“编程/写材料/思考”任务。通过这种劳逸结合的办法，让自己的执行效率大幅提高。 （1）更高的高度 现在对一些任务可以从更高的高度来看待它，从更高的高度可以看到这些重要但不紧急的工作，从而增强执行它的内心的动力。 （2）降低自己对项目结果的要求 另外就是降低对自己的要求，非常赞成“”的观点，对一个项目要求太完美，就越发感觉任务的艰难，就越不愿意开始。 （3）马上开始 项目分解后会产生大量的头绪，不要对项目计划精心雕琢，一个同事给我的一句话非常正确，Imperfect action is better than perfect inaction！有时要写一篇材料，真正困难的是开始写上第一句内容。 （4）专注 参考了Leo Babauta在《》这篇文章里提到的几个技巧，在开始动手之前还要与几种思绪进行斗争，首先是内心很想收收邮件、看看新闻、浏览一下单位网站的最新通知、看看即时通是否老板和同事在召唤？花上半分钟让这些思绪一个一个的飘过，强行让自己坐在办公桌前，准备开始动手。内心这时又有一种声音在对抗，“做点其它事情吧，当前的这事情既费力又枯燥”，坚定自己的信念，让这种想法用几秒种溜走，毕竟是自己提前想好了今天要做的几件事，肯定是对自己的目标有影响，准备开始动手了。找出与这件事有关的材料，把标题写上，把一点点想法写出来，写出一小行代码，画出几笔思路，不管怎样，只要是与工作有关的，哪怕是一小点的开始也是开始，非常神奇的是有了这小小的开始，后面就不再被内心中的其它声音所干扰，思想集中之后事情也在不知不觉中推进着，真是太棒了，如果没有他人打扰，本来计划只干上1小时，却能连续干上2个多小时，高效率的2小时。 （5）打勾 完成之后，美美地在OmniFocus系统上打个勾，是一项非常有成就感的事情，表扬自己一下，奖赏自己到网上乱转一下。 （6）时间记录 我对这个环节的一个重要改进，就是加入了时间记录这一项。用比较简单的语言把事情记录在Momento里，只写执行了什么事情即可，有时间就多写点，没时间就放在今天有空的时候再完善，也可以在当天晚上回忆记录一天的事项，记录下执行完成这项任务的时间，这样2个时间的差就是执行一项事情所花费的大概时间了。曾经试用了一下有道的云笔记，除了同步功能上有优点之外，在易用性、美观性、其它功能上都与Momento没法比。
三、我使用的程序清单 在iPhone上主要使用的程序有： （1）OmniFocus 1.14 完全按照GTD思想实现的老牌应用，强大、专业，多级项目管理、多级上下文、超强同步功能等，与Mac上的OmniFocus并用更强大。 （2）Momento 2.3 一款日记软件，设计精美、按日期管理、支持Tag、支持密码保护，随时记录生活中的点点滴滴，我用来进行时间记录，然后导出到电脑中进行每周周结的整理。 （3）Lazytext 1.5 利用WiFi方便地在电脑和iPhone之间复制文字。 （4）MobileRSS 3.4 强大的RSS阅读器，添加喜好的RSS源以后，随时关注主要内容，避免打开网页查看内容时把视线勾引到其它花边新闻上，有了这个后，已经极少打开新浪、搜狐等新闻首页了。 （5）扫描全能王+ CamScanner 1.2.0.1 照相后自动判断区域，调整生成PDF，功能强大！可以做为一个收集箱。 （6）Instapaper 4.0.1 离线阅读软件，把网页地址链接给它，自动生成一个离线文件，方便以后没有网络的时候阅读。 （7）Pedometer 2.1.7 一款强大的计步器软件，把程序启动后，把iPhone揣在兜里，走路或跑步时它会根据重力仪的反馈得出你的步数，根据你的身高估算步长，粗略地得到你总共走的路程、消耗的卡路里，可以详细地记录你每天的锻炼情况。不过就是太费电了！ 在Mac上安装的软件有： OmniFocus 1.10.1 与iPhone上的OmniFocus联合使用，方便进行。 在Windows上安装的软件有： （1）Everything 1.2.1.371 基于NTFS文件系统的强大的文件名关键字搜索功能，平常养成给文件起个好名字的习惯，然后剩下的事情就交给Everything了，还可以当作一个Http Server，在其它地方也可以查找你机器上的文件。
（2）iTools 2012 比iTunes好用些，感觉符合Windows用户的使用习惯，可以方便地管理iPhone上的图库、程序、文档等。 （3）WriteMonkey 2.0.1 这个软件有时用，在需要集中注意力写某些文档时，把Windows上的QQ关掉、即时通关掉、所有窗口都关掉，启动WriteMonkey，出现一个全屏的黑窗口，然后在里面打字就行了，没有排版的功能，你不需要在打字的时候纠结于选什么字体、用多大的字号、加粗缩进等等，这些功能都没有，你要完成的就是把你的材料写出来，黑黑的窗口把桌面上其它东西全部遮住，包括任务栏。 （4）Supermemo 15 我坚持用了5年多的背单词软件，新手可以直接用Supermemo UX，据舍得说这个更适合初学者。 （5）MindManager 这个老牌的、强大的思维导图软件在项目计划时发挥了重要作用。 四、习惯的力量 （1）Supermemo背单词 这是在GTD之前就养成的习惯，坚持了5年多，词条7000多个，今年花60$买了正版的SuperMemo 15版本。支持5年多的习惯完全不能记录在GTD里管理，每天还剩下几个词条没有完成清楚地在大脑里记着。
（2）时间记录 第一次用Momento写记录是在日，开始尝试时间记录法应该是在日。从那里起，也开始每周进行总结，每月有月度总结。 （3）锻炼身体 以前坐在电脑前的时间太长了，颈椎、腰椎都有问题，开始每天加强身体，每天上午、下午的中间时段都跳绳400下，放松一下大脑。 日开始用Pedometer记录每天走的路程，每天上下班4趟大约6000步，晚上再走6000步，一天就可以走10多公里，后来断断续续地坚持。快步走时也可以试着腹部呼吸，也可以尝试“步行禅”。 （4）补充能量 上午10点，下午4点多时吃点零食，补充体力。 （5）晨间日记 这个没有坚持下来，查了一下Momento里的记录，在日开始实施晨间日记，最后一次晨间日记是在日，回想起来应该是被出国、准备过年打断了。 （6）每周回顾、每月总结 从2011年10月开始到现在。 （7）读书 在2011年主要读的书就是两本《搞定1：无压工作的艺术》、《小强升职记》，2012年2月制定了读12本书的年度目标，没想到4个多月完成了7本书，每本书都写了读书笔记，还凝练了一个关键词。 第1本，《一生的计划》，关键词：Balance，。 第2本，《Rework》，关键词：追求简洁和极致，。 第3本，《把时间当作朋友》，关键词：重生reborn，。 第4本，《少有人走的路1--心智成熟的旅程》，关键词：规矩、爱、恩典，这是。粗粗翻过《奇特的一生》。 第5本，《遇见未知的自己》，关键词：真我，。 第6本，《乔布斯传》，关键词：专注与极致，。 第7本，《与爱因斯坦月球漫步》，关键词：大脑也可以像肌肉那样进行锻炼，。 第8本，《冠军记忆术》，已经读完，正在整理读书笔记中。 五、近1年来的变化 （1）心如止水 事情放入可靠的系统中后，你不必为了明天、将来还会哪些重要的事情忘了做而纠结，内心减少了许多焦虑。 （2）减轻拖延症、专注 一些事情可以提前完成了，这在以前是不可想像的。执行事情更专注了，连续写1个小时的材料或程序都是在不知不觉中度过的。 （3）内心的平静 受《少有人走的路1——心智成熟的旅程》和《遇见未知的自己》这2本书的启发，遇到烦恼会进行思考，当作人生中要完成的一个功课来处理，心情还会有短期的低落，但能够较快地走出阴影。 （4）读书 受《把时间当作朋友》启发，读书真是提高心智的最好途径，把书放入GTD清单里，从豆瓣上看看书的评分，买入，看、咀嚼、思考，写笔记，又会发现更多更好的书，按照书中得到的知识进行实践，改进GTD，这一切形成了良好的闭环反馈系统。 （5）每天锻炼 只有健康的身体才能保证各项目标的顺利实现。 （6）总结 回头翻看这1年的月度总结，发现做了好多的事，比以前3年的事情都多。 （7）家庭 GTD节省的时间用于家庭和娱乐，回到家主要是看书、辅导孩子、做点家务，用平和心态、"Be Present“方法处理每一件琐事，很少情绪失控。 六、想共同讨论的几个GTD问题 在执行GTD的过程，还有几点疑问： （1）如何有效管理OmniFocus中这些多级的项目清单？OmniFocus强大的多级项目划分既是优点，也是缺点。 （2）上下文Context（有的翻译为情境）的设置怎样才比较适合？象“阅读”、“将来也许”是作为一个项目，还是一个上下文？每种上下文之前不能有交集吗？ （3）如何进行？回顾哪些内容？还只是写一个周总结？当GTD里面事情特别多时，如何有效地回顾这些清单？ （4）一些周期性的事件是自己给自己的一个契约，有一个最终截止日期，但需要循环多次才能实现，如何设置这些周期性的事件？ 日成功地在上海“GTD中文演讲俱乐部”完成了本次内容的演讲，由于会议时间14分钟的限制，把演讲主题限制在了一些时间管理工具集上，此博文的一些内容未出现在PPT上（）。实际上正如会议上有人说，软件工具只是用来更方便地管理各项事务，而培养日常心如止水、不拖延、平静地、高效地处理下一步行动的习惯更加重要，需要你强大的内心来去支撑。
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