有哪些?又看样练?
你问的很笼统，给你从不同的角度介绍一下吧。
如果说练武术需要具备的基本素质：
当然是柔韧性，我小时候练武术都会现跑步（为了热身）然后就开始拉伸韧带（就是压腿），武术很讲究基础，比如下岔（就是劈叉）和下腰都是必须要做的，而且必须会的。所以良好的柔韧性对于武术很重要，这样才能打出好功夫。尤其是有一些武术比如“红拳”就专门有一种流派或者一种风格十分强调身体的柔韧性。
如果是说基本素质：
马步绝对是！
如果马步都不稳，就不会是高手，不管问谁，谁都会这么说。
如果是说基本功夫基本拳种：
很多无数都有入门的拳种，太笼统也不好介绍。
不过天下武功出少林，而少林的入门拳就是“小洪拳”（注意这个hong和前面提到的hong不是一个字）
所以可以把它看做入门拳种。。。
其他答案（共6个回答）
课（通课）有学过
这些就够基本的了吧
武术基本功是指以武术运动中具有共性的基础训练为内容，以获得和运用武术技法必备的各种能力为锻炼目的的一类运动形式。它包括提高体能为主的各种功法和提高技能为主的基本动作练习。基本动作一般是指武术各类技 ...
武术基本功是指以武术运动中具有共性的基础训练为内容，以获得和运用武术技法必备的各种能力为锻炼目的的一类运动形式。它包括提高体能为主的各种功法和提高技能为主的基本动作练习。基本动作一般是指武术各类技术动作的练习，不仅可使身体各部位得到较全面的训练，较快地发展武术专项身体素质，还可以有效地防止和减少练习中的伤害事故，为学习和提高武术技术水平打下良好的基础。
“武术”多指强身自卫等技击术，来源于远古的战争，武术一词最早见于梁昭明太子萧统所编的《文选》。“武术”一词的普遍使用始于辛亥革命前后，现在意义的武术已是 中华民族文化中的瑰宝，如踢、打、摔、拿、击、刺等攻防格斗动作为素材，按照攻守进退、动作疾缓、虚实刚柔等变化，以基本功加套路天长日久的演练而成。俗语说“练 武不练功，到底一场空”，练武首先要练基本功，既然称之为“基本功”，显然就是练 武最基础的一些东西，就像房屋的地基，基本功是练武术的人必修的第一道课。
我们遵循先易后难、动静结合、循序渐进的原则，坚持“一勤二苦三恒”的练功态度，才能收到良好的练习效果。
武术的基本功包括：手法、腿法、步法、眼法等，配以踢、打、摔、拿、击、刺等技巧连贯而成套 路。不同的套路和拳法有一些独特的基本功要求。
手法分为掌、拳、爪、勾、指等；腿法有踢腿、弹腿、鞭腿、踹等；步法有马步、工步 、虚步、歇步、补步等。
吐纳运气也是武术基本功之一，只不过比以动作为主的基本功掌握起来难度大一点，而且一定要在老师的指点下正确习练。
器械的基本功差别较大，以人和器械的合而为一为最高境界，不管是基本功还是套路、 器械，强身健体是第一宗旨。
一、基本功篇
最初学武，是十几岁当工人之后，跟一个民间拳师学。他的特长是中国式快跤兼技击（那时还没
有散打这个词），器械也基本都会。跟他满满当当学了四年...
1.强身健体
2.愉悦身心,使身心和谐.
3.增强应急能力,尤其是处理暴力事件的能力.
4.增强自尊心.自信心,锻炼意志品质.
武术圈里鱼龙混杂,伪劣不...
这个是没有国家的经费来源的，但是需要自己去筹集！
如果我的答案能够给您一些帮助，希望不要吝啬送上一个“好评”！
可以，但是在选择拳种上要仔细慎重了。外家拳比较激烈刚猛的不宜练习。 内家拳：太极拳、形意拳、八卦掌。 尤其形意拳，练好了照样御敌。
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武术对儿童竟有这么多益处 练武术有哪些注意事项
武术作为中华传统的项目，不仅能够强身健体，还具有坚强意志品质，形成良好的作风等作用。儿童作为祖国的未来，身体健康就显得尤为重要。那么，少儿学武术都有哪些好处呢?少儿学习武术都应该注意哪些事项?下面跟着三九堂一起详细的了解下吧!孩子是祖国的花朵，少年儿童时间学习武术是打基础最好的时机。因此，在平常进行武术教学中，以打基础为主要目标。同时要不断的加强思想教育，树立良好的训练意识。同时也要培养好他们高尚的武德、优良的作风。使得其身心得意全面发展。少儿练武对意志品质考验是多面的。通过练习，可使儿童从小养成独立自主的生活习惯，树立远大的理想，培养刻苦耐劳，永不自满的品质。遇到困难克服消极逃避关，锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的意志品质。还可以培养儿童勤奋、刻苦、果断、顽强、虚心好学、勇于进取的良好生活习性和品德。幼儿的 & 胆怯 & 和 & 好动 & 等不良心理因素，通过良好的武术训练和武德教育，能使他们克服胆怯的，改变日常生活中存在的一些弊端，有利于他们以后的学习和生活。少儿经过长期的武术锻炼，能够促进其智力发育，兼并培养其吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神，养成谦逊、认真、上进的良好品质，是强健体格和完美人格重要组成部分。从小就要培养孩子的文化以及身体素质对于今后的成长十分重要。许多家长们是觉得武术踢踢打打、对抗激烈，只适合青少年和成年人练习，其实不然，经过实践，有专家表示让幼儿练习武术对孩子有很多好处，具体表现以下五个方面。1、健体武术的健体作用不言面喻，其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。编辑推荐：
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少儿在武术训练中有什么要注意的？
？河南少林寺武校教练根据多年教学经验，为刚开始学习武术的孩子们总结一下三点经验。在少儿武术教 学与训练中，应注意的问题： 　
　1.年龄小的孩子在早期，要以引导简单的培训为主。慢慢提高幼儿对武术的热情，提高掌握基本动作技术的能力，随着少儿武术运动员的各 种能力的不断提高和年龄的增长。
　2.专项身体训练与基本技术训练有机结合，在少儿武术的专项身体训练的早期，主要是通过专项训练手段如基本功训练，来发展他们的专门 能力。
　3.放松活动与有效的按摩对少儿消除疲劳有相当作用，应引起重视。另外，还要与家长保持联系，控制少儿训练后仍去玩耍，如打游戏机等 等，晚上要按时睡觉，减少无形的训练。还要督促少儿不挑食，保证充分的营养补充，以良好的精神和身体状态迎接下一次的训练。
河南少林寺武校教练提醒，学习武术不只是学会方法等，还要找到一个好学校，在一个正规的学习，有一个好的教练，将会对幼儿 的学习有很大的帮助，无论从孩子武术训练上有帮助，在对孩子的人生指导上也很受益。
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