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20:05:17来源：成都商报
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　　哈佛大学医学院和马萨诸塞综合医院研究人员对４.６５万名４０岁至７５岁男性饮食展开２６年跟踪调查，其间７６４人罹患憩室炎。他们发现，每周食用６次非加工类牛肉、羊肉、猪肉等红肉的男性患憩室炎风险较常人高５８％；如果每周将其中一餐红肉用鱼肉或家禽肉代替，肠道患病风险将降低２０％。
　　憩室炎由消化道粘膜中的憩室粘膜发炎或感染导致，常见于中老年人，发病原因尚不明确。
　　目前尚不明确吃红肉为何增加肠道患病风险，但研究人员怀疑原因或许是未加工类红肉可能改变肠道菌群结构。他们还说，由于研究对象仅限于男性，研究结果未必适用于女性。（王鑫方）
昨天的活动由市文明办、姑苏晚报、斜塘街道、园区书法家协会联合主办。园区书法家协会钱玉清、苏福元、王洁、朱骏益、冯雷、顾林男、陆海英、李清、赵国华、周益明等书法家现场为居民写福、写春联。
迎新送福写春联，欢声笑语又一站。昨天的写春联活动走进园区锦塘社区，书法家们提前半个多小时就到达现场。大家铺纸倒墨交流起写春联的体会，早来的居民也趁机请书法家看看自己选的对子怎么样。时间其实还早，但写春联的桌子前已经围满了居民，看着大家热情高涨，园区书协主席钱玉清招呼其他的书法家们“我们开始吧”，一时间翰墨飘香。
“算上这次春联，今年写了四五次了吧！”问起这是今年第几次送春联，钱玉清对记者说。他表示，今年的送福写春联活动很火爆，特别受老百姓的欢迎。“这要归功于文化传统的倡导与回归，对我们的文化发展与传承是有好处的。”钱玉清告诉记者，园区书协成立不过短短六年，也是园区成立的首批社会文化团体，昨天来参加写春联的书法家们还有苏福元、王洁、朱骏益、冯雷、顾林男、陆海英、李清、赵国华和周益明，他们来自各行各业，都有着自己的工作。他们来送春联，有些还是调换了工作时间的。送艺下乡，“
书法家们非常乐意，就像我们成立书法协会的意义，就是要为大众服务、为百姓服务、为我们的文化建设服务，这也是一名书法家的社会责任。”
说到送福送欢乐，居民们拿到书法家的春联乐开了怀，对书法家来说也是快乐无比。园区书协秘书长朱骏益写得都舍不得放下笔，他对记者说，看到这么多居民来要春联，看到这么人还重视着过年贴春联这个民俗，他觉得好激动、好开心。新春佳节，原本就是吉祥快乐的时刻，可以畅想新年愿景，可以把祝愿都写进春联里，看到居民们洋溢着笑容，他作为书法家也沾了喜气，“我们用一支笔就可以把欢乐送到千家万户，还有比这更快乐的事吗？”
书法家王洁和冯雷，都是送春联的“老常客”了，光是晚报送福进社区这个系列活动，他们都已经参加了两站了，一个说“腰酸背痛也要写”，一个讲“调换工作时间也得来”。调换工作时间的是王洁，作为本次活动中唯一的女书法家，她的桌前除了要春联的，还有一些“好奇宝宝”，尤其是阿婆阿公，一边看一边赞“这个女书法家写的字灵咯”。写了多场送春联活动的冯雷，昨天也是早早到场的，他表示，春联是传统民俗，书法是传统文化，书法家写春联、送春联，一下子就达到了两个传承，让大家注重民俗，也让传统文化不断深入到下一辈。“都说要艺术惠民，如何惠民？送春联送祝福，就是让老百姓切实感受到文化惠民，感受到接地气的艺术。”
在送福写春联现场，上有80多岁的阿爹好婆，下有读幼儿园的小朋友，阳光照在正丹纸上显得格外红火，很多居民早早地来到活动现场等待书法家们挥毫。一位小朋友拿出自己带来的毛笔跃跃欲试，一旁的书法家便拿了一张正丹纸让她即兴发挥，小朋友手握毛笔有模有样，一笔一画的写出了一个“福”字，赢得围观的居民称赞叫好。
小朋友的爸爸邢先生告诉记者，女儿今年才上一年级，两个月前她开始练习毛笔字。“她平时在家没事就会写毛笔字，我是附近的居民，听说有这个活动就带着她过来了，春节马上到了，拿一副这样的春联回家贴起来感觉很好。”邢先生说，往年过年家里
也会贴春联，但是春联都是买的印刷品，像书法家现场书写的春联，他还是第一次拿到，感觉过年的气氛一下子就浓了。
现场，不少“新苏州人”也在排队拿春联。80后张小姐拿着三张刚写好的“福”字从人群中挤了出来，纸上的墨汁还未干，她小心翼翼地将这些“福”字一一摆放在地上等待晾干。张小姐告诉记者，她老家湖北，往年都要回老家过年，今年就在苏州过年了，因为她居住在莲花新村内，知道有送福写春联的活动后，就过来参加了。“现场写的春联我也是第一次拿到，我今天和我妈一起来拿福字，毛笔字写在这红红的春联纸上很有过年的味道，也很好看，我家里里外外有六扇门，我准备把每扇门都贴上福字。”说话间，张小姐的母亲又拿来三张刚写好的“福”字，口中还一边喊着“福来啦，福来啦”。六张“福”字都摆在地上等待晾干，这一片红引来了其他居民围观和拍照。
队伍中，还有不少老年人，朱老伯今年已经80岁了。他告诉记者，他请书法家给他写了一副春联，上联“鸡声窗前月”，下联“人笑福里春”，横批“五福临门”，再等一个“福”字，就圆满了，等到大年夜时就可以贴上门啦。朱老伯说，春联是每年过年都要贴的，看到书法家们现场写春联，让他想起了以前家里自己写春联的场景，现场看到书法家漂亮的毛笔字，过年的气氛都在这一笔一画里涌现出来了。
“你们把福送到我家中，太谢谢你们了。快坐快坐。”当邱惠霞、肖文奇、江晓春将春联、慰问品、慰问金递到赵增根手中时，赵增根满脸笑容。他告诉记者，多年前，他就患有癌症，经过治疗后，目前病情得到较好的控制，但他和老伴都因年老体弱，没有劳动力。儿子在一家物业公司打工。孙子去年刚去部队当兵，孙女正在读中学。“孙子当了兵，我做军属很光荣。我们每天都很开心。”赵增根说，平时有社区、街道和大家的关心，如今的日子越过越踏实。
从赵增根家出来后，大家又前往17幢的凌大叔家中。凌大叔也是一位癌症患者，之前家境也不错，但因治疗疾病，家庭经济受到很大影响。前段时间，凌大叔的老伴又被汽车撞断了腿，目前正在恢复过程中。凌大叔也有一儿一女，女儿已经出嫁，但儿子在打工，尚未成家。老两口也是靠儿子打工攒点钱度日，家庭经济比较困难。对于市文明办、姑苏晚报和斜塘街道的上门慰问，凌大叔一直说着“谢谢”。
随后，大家又来到42幢梁阿姨家进行了慰问。梁阿姨跟老伴带着孙女生活。梁阿姨的第一个儿媳妇因车祸不幸去世多年。儿子重组家庭后，不再照料第一个女儿。如今，梁阿姨的孙女已经读高中，而且学习成绩非常好，就在刚刚结束的学期末，她还获得学校颁发的“三好学生”荣誉证书。当大家给梁阿姨递上春联、慰问品和慰问金时，梁阿姨和孙女笑得特别开心。“孙女都是自己学习，成绩一直很好。”梁阿姨自豪地跟大家分享孙女的成绩，笑容一直留在脸上。
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冬至大如年 “京师最重此节”
　　　　“冬至大如年”，这句话源自《清嘉录》。从此可以看出古代人对冬至节的重视程度。每年的阳历12月22日（或前后一日）是冬至，它与清明节一样，是活节。今年的冬至是12月22日，正像《吕氏春秋·有始览》说的“日行远道”一样，冬至是北半球白昼最短，黑夜最长的一天，自此以后，夜短昼长。　　“京师最重此节”　　冬至是一年中最重要的节日。《三礼义宗》认为：“（冬至）有三义：一者阴极之至，二者阳气始至，三者日行南至，故谓之冬至也。”中国古代的许多节气都是从冬至这一天开始算起的，《荆楚岁时记》：“去冬至一百六日，即有疾风甚雨，谓之寒食。”《淮南子》：“距日冬至四十六日而立春。”《说文解字》里也把腊日定为冬至后的第三个戌日。数九消寒也是从冬至日开始算起的，“算不算，数不数，过了冬至就进九”。也就是说，只有到了冬至，才真正进入了严寒时期，民间就有“夏至未来莫道热，冬至未来莫道寒”之语。　　《礼记·月令》说冬至“日短至，阴阳争”，它要求“君子齐（斋）戒。处必掩身，身欲宁，去声色，禁耆欲，安形性，事欲静，以待阴阳之所定。”冬至这一天，从天子到百姓，都要放假休息。《周易》：“先王以至日闭关，商旅不行。”《五经通义》：“冬至寝兵鼓，商旅不行，君不听政事。”《后汉书·礼仪志》：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事不听，择吉辰而后省事。”《白虎通义》还对冬至日“休兵、不兴事、闭关、商旅不行”的原因进行了如下解释：“此日阳气微，王者承天理物，故率天下静，不复行役，以扶助微气，成万物也。”冬至这天，上学的学生也要放假，至今民俗里还有“冬至大似年，先生不放不给钱”的说法。　　冬至这天，普天同庆。《东京梦华录》：“十一月冬至。京师最重此节，虽至贫者，一年之间，积累假借，至此日更易新衣，备办饮食，享祀先祖。官放关扑，庆祝往来，一如年节。”这一天与过年是没有什么区别的，大家互相走动，“提筐担盒，充斥道路”。还要“履长”，即对长辈表示礼敬之俗，《太平御览》：“近古妇人，常以冬至日上履袜于舅姑，践长至之义。”　　《醉翁谈录》里还记载了冬至守夜的习俗：“守冬爷长命，守岁娘长命。”从下面一首民歌里，我们也可以看出古代冬至的热闹景象：“相传冬至大如年，贺节纷纷衣帽鲜。毕竟勾吴风俗美，家家幼小拜尊前。”　　冬至皇帝祭天荐太庙，老百姓祭祖。《周礼·春官·神仕》：“以冬至日，致天神人鬼。”《中华全国风俗志》也有“冬至节，祭扫坟墓”之说。还有冬至这天北方人吃饺子，南方吃汤圆等习俗，这些都与春节没有什么区别。白居易就把冬至称为“小岁”、“新岁”：“一杯新岁酒，两句故人诗。”所以说古人“冬至大如年”的说法，是一点也不为过的。
责任编辑：张雨楠
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