太极拳申遗 不能再等了(图)_网易新闻
太极拳申遗 不能再等了(图)
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（原标题：太极拳申遗 不能再等了(图)）
太极拳申遗是所有人的愿望　　河南商报记者 侯建勋/摄
　　河南商报首席记者 赵强 记者 李江瑞 王琦
　　一直以来，世界非物质文化遗产申报都备受关注，尤其是面对日本、韩国等国家的“抢注”时，竞争几近白热化。全国两会上，全国人大代表李光宇和孙立坤发出了同一个呼吁，加快推进太极拳申遗工作。
　　【代表声音】
　　建议将太极拳在文化部备选名录中位次前移，在下一次申遗时优先申报太极拳。
　　——全国人大代表、宇华教育集团董事长李光宇说，文化部应该加大支持力度，组织各级专家对太极拳申遗专题片和文本进行讨论修改，不断完善基础工作，为申遗成功打下坚实基础。
　　国家应支持以加快推进太极拳的申遗。
　　——近年来，每到全国两会，全国人大代表、焦作市委书记孙立坤都会呼吁加快太极拳申遗的进程。
　　【优势】
　　太极拳的特质 与非遗要素相符
　　太极拳申遗，我国手握什么样的优势？它符合相关申报标准吗？
　　“太极拳系明末清初河南焦作温县陈家沟陈王庭所创，距今已有300多年的历史，具有技击健身、修心养生的功效，被誉为21世纪人类最佳健身运动方式。”李光宇认为，太极拳作为中国传统文化的一种符号象征，是东方文化的瑰宝，彰显了中华民族传统文化的创造力，具有见证中华民族活的传统文化的独特价值，也已成为中国对外文化交流的重要桥梁和纽带。李光宇认为，太极拳的种种特质无不与联合国教科文组织《保护非物质文化遗产公约》所提出的非物质文化遗产的要素相符，具备申报联合国人类非物质文化遗产代表作的条件。
　　【好处】
　　有助于中外交流更加广泛深入
　　1.“加快太极拳申遗，有利于进一步整合太极拳文化资源，形成合力，推动这一民族珍贵遗产的传承和弘扬。同时也能为焦作市太极拳相关文化产业的发展提供契机，使非物质文化遗产项目的开发利用成为推动焦作市经济发展方式转变的重要举措，推动当地社会经济的发展，实现对文化遗产在保护和利用上的双赢。”李光宇表示。
　　2.太极拳是太极文化的有形载体，太极文化的最高理念可概括为：同处一体、相互依存、和谐相处、合作共赢。这也可以作为我国和平崛起对外政策的最佳阐释，是对“中国威胁论”有力的回应和驳斥。
　　3.弘扬太极拳有助于传播我国优秀的传统文化，与国内同类申遗项目相比，太极拳更注重养生，并且中外合作交流更加广泛、深入，焦作太极拳在全球60多个国家和地区都有太极拳馆。
　　【危急】
　　一旦被韩国抢先 我国损失重大
　　日至4月3日，针对太极拳申遗和发展问题，《河南商报》做了系列报道。
　　据了解，2006年5月，太极拳被国务院公布为国家级非物质文化遗产代表性项目。2008年，河南省焦作市正式启动太极拳申报世界人类非物质文化遗产代表作名录工作，由于每个国家申遗名额有限，我国文化遗产众多、竞争激烈，太极拳在我国文化部备选名录中位次则较为靠后。
　　李光宇认为，由于太极拳尚未被列入联合国人类非物质文化遗产代表作名录，未获得国际非遗保护权威机构认可，给太极拳的进一步宣传、推广带来诸多不利影响。孙立坤还特意提到了太极拳申遗“存在外在压力”，他说现在韩国也在积极将太极拳申遗，所以他希望国家有关部门能够支持以加快推进焦作太极拳的申遗。
　　“目前亚洲地区特别是我国周边国家日本、韩国、印度等对申遗工作均高度重视，并对发源于我国的一些优秀项目实行了抢先申报。太极文化自我国流传到韩国以来，在韩国也有着深厚的历史积淀和群众基础，如果一旦被韩国抢先申遗，对我国而言将是不可估量的损失。”李光宇说。
本文来源：大河网-河南商报
责任编辑：黄欢_NN1650
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癌症患者术后练太极拳获重生
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导读：19年前他曾被医生判过死刑，手术后拜访太极拳师傅练太极，一年365天，他一天都不会松懈。杨绍珍持之以恒的勤奋精神，不光使自己的身体一天比一天结实，也影响和带动了不少中老年朋友。
　　初见杨绍珍，你绝对想不到他已经年近古稀。身材高挑，精神矍铄的杨绍珍，一言一笑，一招一式，都无不体现出他的健康和乐观。深谙太极拳精髓的他，先后多次在全国和新疆的太极拳竞赛中取得不错的成绩，被人誉为中老年太极拳坛上的一株&不老松&。
　　然而谁能想到，就是这位行走健步如风，上场脚尖无敌的不凡老人，19年前曾因患被医生判过&死刑&。
　&&& 杨绍珍的家乡在美丽的海滨城市青岛。1962年，杨绍珍跟河南姑娘王新霞恋爱、结婚。婚后生育一女一子，夫妻俩相亲相爱，小日子过得和和美美。谁知&天有不测风云&，1986年5月初，杨绍珍的胃疼得厉害，他原以为是烦人的浅表性胃炎又犯了，就胡乱吃了些常用药。
　　可是，这次吃的药都无济于事，妻子劝他去医院检查一下。结果，医院的最后确诊令杨绍珍夫妇大惊失色：胃腺癌!
　　在当时，&癌&对于普通老百姓来说，无异于&死刑判决&。尤其当医生说&老杨最多只能活2年&时，王新霞当场就哭得天昏地暗，伤痛欲绝!杨绍珍是个拿得起放得下的&山东大汉&，他虽然也伤感，但认定&人固有一死&，怕也没用，还不如勇敢地面对。在短短的两三天时间内，杨绍珍就调整好了自己的心态。
　　他安慰天天以泪洗面的妻子说：&新霞，人人都会得病，人人都会死。何况，医生说我最少还能活2年，已经够幸运了，你应该高兴才是。现在我们要做的，就是正确地对待这个病，首先在精神上战胜它。就像武松遇到了老虎，如果你怕它，打不死它，就会被它吃掉。我们就把这个癌当成景阳岗上的老虎，不能怕它，要想办法打死它。&
　　确诊病情的当月，杨绍珍就做了胃切除手术。主治大夫在征得绍珍的同意后，大胆地将他癌细胞已经护散的胃全部切除，而提升十二指肠球部行使胃的功能，这叫作&全胃切除以肠代胃&。
　　做完手术，杨绍珍的日子可真是不好过呀!首先是过化疗关。当时由于医疗水平的限制，化疗甚至比手术还要痛苦、难熬。第一次化疗刚结束，杨绍珍的头发就大把大把脱落，紧接着眉毛、胡子甚至汗毛都脱落地干干净净。第二次化疗，杨绍珍强忍着无比的痛苦，一做完就对医生说，再也不做了!过了化疗这一关，还有吃饭关。
　　由于没有了胃，一向饭量极好的杨绍珍，不能随心所欲地大吃大喝了。每天家里正常吃3顿饭，他起码得吃6顿。每次吃面条、米饭，他只能吃小半碗，一个100克大小的馒头，他得分几次才能吃完。
　　过去，他无论走到哪儿都昂首挺胸，自手术后就必须学会低头弯腰，因为十二指肠被提升为胃，他稍想伸伸腰杆，肠子就钻心地疼痛。为了使自己早日摆脱这种尴尬难堪的局面，杨绍珍就遵医嘱有步骤地加强锻炼。每晚睡觉时，他尽量地将腿伸开。每天走路，他也尽可能地将腰杆伸直到能忍受的最大程度。就这样，杨绍珍坚持了整整一年。
　　第二年5月的一天，妻子将存在银行里的6000元钱全部取出来，交给杨绍珍说：&老杨，这一年来你受了不少罪。现在手术也做成功了，身体也有所好转了，你干脆借病假回老家好好逛逛，散散心。在外面想吃啥想玩啥随你，这样也许更有利于你的康复!&
　　妻子的一片真情令老杨激动不已!要知道，从结婚到现在20多年来，妻子平时连件新衣服都舍不得买，那6000元可是他们夫妇省吃俭用硬抠下来的全部积蓄呀!杨绍珍几乎是含着热泪对妻子说：&我也真想出去走走、看看，有朝一日死而无憾。可是我一个人出去有啥意思呢?新霞，不如你陪我一块去各地逛逛，再回老家。这一路上万一我有个好歹，你也好照料啊!&
　　于是，在那个春光明媚、百花盛开的5月，杨绍珍在妻子的陪伴下，直奔正在开发建设中的特区深圳，然后再经广州、杭州、上海&&最后回到了生他养他的老家青岛。
　　亲人们见杨绍珍虽然患了&不治之症&，但手术后恢复得不错，都多方劝慰和鼓励他。杨绍珍的大伯给他介绍了一位传奇人物，&这位张师傅20多年前就得过癌了，可他因为练太极拳，至今活得好好的，身体还特别棒。&&太极拳?&杨绍珍听后半信半疑，又兴奋不已，就请求大伯尽快联系这位张师傅。
　　杨绍珍在大伯的陪同下，拜访了张师傅。张师傅对他说&太极拳并不能包治百病，但是你正确地认识它、领悟它和体会它，绝对没有害处，所以你要有这样的意识，&有病治病，无病健身&。张师傅的&现身说法&使杨绍珍信心倍增。就在青岛，他跟着张师傅学了一个月，学会了&简化24式&为主的太极拳套路，还有太极剑等。
　　除去冬天，杨绍珍每天清晨7点就起床，7点15分左右准时出门练太极拳和太极剑，风雨无阻;进入冬季，不论是寒风呼啸，还是大雪弥漫，每天早晨8点15分，杨绍珍也是准时出门。哪怕是大年初一，他都不会给自己&放假&。一年365天，除非有特殊情况，否则他一天都不会松懈。杨绍珍持之以恒的勤奋精神，不光使自己的身体一天比一天结实，也影响和带动了不少中老年朋友。
　　他们看到杨绍珍在弥漫的风雪中心无旁骛地练拳，也渐渐三三五五地出来，悄悄跟着杨绍珍学练太极，人数从最初的二三十人发展到五六十人，杨绍珍的名气越来越大。看到这么多人在自己的影响下出来练拳，强身健体，杨绍珍这位&义务老师&打心眼里高兴，他将自己所学的一切都毫无保留地奉献了出来。他风趣地说：&这对我来说，就叫多活一天赚一天!&
　　1988年，杨绍珍办理了退休手续后，更是把教练太极拳当成自己为社会奉献余热的一项正事来做。
　　1989年，杨绍珍被吸收加入了新疆自治区&太极拳协会&。1993年，杨绍珍第一次随队代表自治区到福建漳州，参加全国太极拳比赛。1995年4月，杨绍珍在首都北京举办的全国中老年比赛中，首次赢得太极剑竞赛第一名的桂冠!
　　1997年7月，在哈尔滨举办的全国中老年简化24式太极拳比赛中，杨绍珍从五六百位来自大江南北的高手中脱颖而出，勇夺第3名!2002年12月，由杨绍珍一手教练和亲自带领的新疆队，在成都举办的全国太极拳比赛中，荣膺团体二等奖。
　　近年来，杨绍珍在新疆境内的各种太极拳竞赛中，几乎囊括了所有的个人全能第一名。可以说，作为一位患过又被全部胃切除的老人，杨绍珍创造了一个生命的奇迹。
　　杨绍珍练太极的最初动机是为自己健体强身。后来，他虽然在各种比赛中取得了不少的成绩和荣誉，但他更愿意将自己的抗癌历程和太极功夫贡献出来，使更多的病人能在他的感召下，增强信心，配合医学治疗，自觉有效地锻炼，获得健康保障。这些年来，从乌鲁木齐到库尔勒、阿克苏、喀什，从石河子到克拉玛依、奎屯，杨绍珍授课的身影几乎遍及辽远的天山南北，跟他学练太极拳的学生多达五六千人。
　　战胜可怕的癌魔，不仅使杨绍珍老人为社会做出了独特贡献，也使他能够与妻子王新霞相濡以沫，幸福生活，白头偕老。2005年，是杨绍珍夫妇结婚43周年的纪念，他们被自治区老年保健协会评选为10对金婚银婚楷模之一，夫妻俩特意去一家高级影楼，重新补拍了一套令人羡慕的结婚照。
　　谁说路到绝时无行处?太极老人杨绍珍走过了风风雨雨，又开始走向幸福的明天。
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太极拳太极拳的养生效果太极拳锻炼并不是针对某些疾病、为某个局部起作用的特异性疗法，而是改善人体整体功能状态、以提高人体素质为目标的锻炼方法，作为一种疗法，其作用机制是复杂而又全面的。太极拳讲究的是形顺气自顺，气顺周身顺，进而达到健身和养生的效果。另外在练习中，讲究身体垂直中正，因为人体直立活动时全身放松，呼吸顺畅，活动时不易感到疲劳，肌肉不会有酸痛、疲劳感。同时，还能使唾液分泌增加，胃肠蠕动加快，及时清除人体废物及有毒物质，利于身体尽快康复。它通过不断加强正气促进病残机体的康复，从而使机体强壮。太极拳疗法是通过全身运动、修复阴阳平衡来发挥作用的。动作舒缓的太极拳，其实是一项非常适合癌症患者的运动。对体力要求不高太极拳动作柔和，锻炼后患者劳而不累，不仅利于肢体关节保健，还对胃肠道、肌肉神经以及大脑有保健作用，长期打太极拳可提高癌症患者机体免疫力，降低癌症复发危险。提高免疫力癌症患者的康复，一是需要良好的体质，二是有良好的心态，而打太极拳不仅锻炼了身体，还陶冶了性情，使身心得到极大放松，强化了自身免疫力，进而阻止和延缓病程进展。帮助恢复癌症患者的初期康复锻炼，是在放化疗后人体极度虚弱的情况下开始起步的，不能疲劳过度是第一重要的。所以应该避免激烈的体育锻炼，选择柔和轻灵的太极拳锻炼是癌症患者康复期首选的好方法之一，因为它是一种文雅、柔和、轻灵而不用大力、内外结合的运动。通过太极拳这种有意识地“意动身随”、“意到劲到”、“以意导气”的意识体操，慢慢调整人体的生理功能，从而增强体质，提高抗病能力，以达到强身康复的目的。
采纳率：69%
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