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世界第一大力士, 堪称移动的肌肉巨人!
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世界第一大力士的健身日常，一天吃的比我一周都多
今天说一位肌肉野兽， 他身高2.06米体重360斤， 当之无愧的地球第一肌肉猛兽。
他叫Hafthor Bjornsson，在健身房锻炼时他从来没遇到过等器械的情况，每次出现在健身房总会吓尿无数人，请注意下坐着的哑铃，看着都跪了。
来看一下他的日常训练， 感受一下！ 805磅硬拉做组
这才是他的实力，杠铃完全弯曲， 已经接近人类的极限。
258斤的哑铃， 单手。。。
每只哑铃170斤， 轻松卧推。
330斤杠铃推举。
神一样的深蹲， 健身房其它小哥都看傻了。
除了块头和力量惊人， 他还有清晰的腹肌， 让我们这些普通人情何以堪。。。
Hafthor早已经名人，他在健身、大力士、以及影视圈都有很高的名望，被称为地球上最能匹配绿巨人的人，《权力的游戏》中的“魔山”就是他。
当然，除了惊人的体格， 更令我吃惊的是他的饮食， 下面是他一天的食物安排， 看完我跪了。
如果训练强度大，他每天会吃下正常人10倍的食物，来支撑高强度额训练，并且全部是高蛋白和高碳水。 下面是他一天的量，很多人可以吃一个星期。。。。
除了基础的饮食， 他最喜欢喝生鸡蛋补充蛋白， 练后加餐，7个生鸡蛋一口下肚。
就是如此变态的饮食和高强度的训练造就了这个肌肉野兽，下图左边是6年前的他，曾经他的梦想是做一位高水平篮球运动员，或许是因为这个体格打篮球容易打死人，他放弃了篮球。
在结束篮球生涯后， 他豪不意外的加入了大力士的队伍， 并且一鸣惊人。
扛着汽车行走也是小意思。
几十吨的卡车直接拖走。
他无数次获得大力士冠军， 并且创造了吉尼斯世界纪录。
在大力士最基本的比赛中， Hafthor将重达30斤的啤酒桶扔到7.5米空中， 打破自己创下的世界纪录。
Hafthor负重约450公斤的冰箱， 行走了20多米，用时19.6秒， 也创下了世界纪录。
任何肌肉男在他的面前都会变成迷你。
就连阿诺也被这个野兽震惊。
当然，也有人对这个野兽不服， 之前UFC干架王Conor和他公然约架， 画风是下面这样的。
无论怎打Hafthor都没有反应。
上脚也没有任何办法。
老鹰抓小鸡的既视感， 艾玛，放开我。。。
虽然Hafthor像肌肉野兽， 但他依然有温情的一面， 这是他养的博美。
他遛狗时的画风是这样的。
现在Hafthor已经有家室了， 这才是最萌身高差。
他把老婆也是宠的不要不要的。
这样一位外强中干的铁汉子， 谁能不爱？2013世界第一大力士
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>>正文内容
2013世界第一大力士(点击数：
&2013世界大力士中国争霸赛&中立陶宛选手扎德鲁纳斯&赛维克斯成功卫冕，成为2013大力士。 & && 2013大力士 &水上拔河、扮演中国武士、拉飞机&&2013年7月，来自30余国家的32位大力士&转战&郑东新区、郑州黄河风景名胜区炎黄广场和郑州新郑机场等多个赛区，冒着高温酷暑进行了一项项挑战极限的力量对决，让现场观众大呼过瘾。经过激烈角逐，最终有12位大力士进入决赛。 日晚，决赛现场&火药味&浓厚，伴随着现场观众的呐喊助威声，扁担走、轮胎硬拉、抱石球，一个个超高难度的比赛项目轮番上演，大力士们全都使浑身解数，激烈比拼，互不相让。最终，来自立陶宛的扎德鲁纳斯&赛维克斯和来自冰岛的哈弗托尔&布扬松两位大力士进入终极挑战决赛&&&霸王举鼎&。 被称作&雷神&的冰岛选手布扬松首先登场，但他两次试举都以失败告终，遗憾地离开赛场。2012届冠军立陶宛选手赛维克斯最后登场，在全场观众的注视下，赛维克斯凝神、屏气、抓杠、举起，两个大鼎被他成功举过头顶，获得&2013世界大力士中国争霸&赛的冠军，卫冕成功，获称&举鼎霸王&。冰岛选手布扬松获得亚军，加拿大选手卡伦获得季军。
外包网络优化人员摘自网络，仅供参考，网站优化用，以上内容并没有通过扛旗世界纪录认证，扛旗世界纪录也不予以承认。如果您认为侵犯了您的权益，请来电删除。正规世界纪录、正规世界之最请到本网站导航目录中的《世界纪录》查看。
一、吉尼斯世界纪录认证通过的&世界纪录&不一定就是真正的&世界纪录&：
&&&&& 举例如下：
&&&&& 1、世界上最多人参加的广场舞（排舞），湖北荆州组织了3.8万多人，杭州虽然从全国各地调了很多广场舞爱好者，只组织了2.5万余人，但吉尼斯世界纪录仍然认证杭州是世界上最多人参加的广场舞（排舞），到底3.8万多人和2.5万余人哪个更多呢？约8.5万人民币的现场认证费，这么大的商业利益在里面，吉尼斯世界纪录认证通过的所谓&世界纪录&还是真正的&世界纪录&吗？
&&&&&& 2、扛旗世界纪录认证的最低滑轮过低杆的人是王瑶奕， 杆高20厘米，吉尼斯世界纪录认证的最低滑轮过低杆的人是印度人Rohan Kokane，杆高25厘米，到底哪个更低呢？一目了然。所以吉尼斯世界纪录认证通过的所谓&世界纪录&不一定就是真正的世界纪录。
扛旗世界纪录是参考所有的世界纪录认证公司世界纪录数据的，吉尼斯世界纪录就不一定了，世界纪录认证公司除了扛旗世界纪录、吉尼斯世界纪录外还有：美国的世界纪录认证公司、印度的世界纪录认证公司等等。
&&&&&&& 不参考别的世界纪录认证公司世界纪录数据的，在同一个世界纪录项目上做的&世界纪录认证&就不能成为真正的&世界纪录&。不参考别的世界纪录认证公司世界纪录数据的，在同一个世界纪录项目上做的&世界纪录认证&就只是&公司之最&不是真正的&世界纪录&。
世界纪录认证公司法律地位是平等的（虚假认证的除外）。即使吉尼斯不尊重其他家世界纪录认证公司，但公证出来的数据，吉尼斯没法不尊重。不能为了利益而放弃标准。最终沦为认证的只是&公司之最&。
更为关键的是很多吉尼斯世界纪录认证的项目是利用人海战术搞出来了，没有任何技术含量，什么千人共同包饺子，万人齐唱歌，万人跳广场舞，有什么技术含量呢？做为有13亿多人的全球最多人口国家，哪个国家的人可以和中国比，随便组织个几百，几千人，几万人就能成为个&世界纪录&，那在中国不是分分钟可以做到的事情，更不是分分钟都可能被打破的事情？有什么技术含量呢？吉尼斯世界纪录的创始人如果看到现在这些项目，估计也会从坟墓里跳出来大声抗议。
二、什么是世界纪录？什么是世界之最？
&&& 世界纪录是指在某一个特定的学科或项目中最好的成绩。一般来说，世界纪录分为体育赛事世界纪录和非体育赛事世界纪录。通常人们说到世界纪录是指体育赛事中的世界纪录。世界之最和世界纪录是一个意思。
三、什么是世界纪录认证公司？
&&&&&&& 吉尼斯世界纪录有限公司和扛旗世界纪录有限公司都是世界纪录认证公司，世界纪录认证公司除了扛旗世界纪录、吉尼斯世界纪录外还有：美国的世界纪录认证公司、印度的世界纪录认证公司等。吉尼斯世界纪录只是吉尼斯世界纪录有限公司简称，扛旗世界纪录是扛旗世界纪录有限公司简称，只是不存在和世界纪录同一级别的吉尼斯世界纪录，吉尼斯世界纪录只是吉尼斯世界纪录有限公司简称。吉尼斯世界纪录只是世界纪录认证公司之一。法律上，吉尼斯世界纪录和扛旗世界纪录是相同地位的世界纪录认证公司。
可以说&获得了吉尼斯世界纪录认证&，直接说&获得吉尼斯世界纪录&是错误的，没有叫吉尼斯世界纪录的&世界纪录&，只有获得了吉尼斯世界纪录公司认证的&世界纪录&，获得了吉尼斯世界纪录公司认证的&世界纪录&是不是真正的&世界纪录&，是需要打个问号的，因为吉尼斯世界纪录有限公司没有参考其他世界纪录认证公司的已经认证的&世界纪录&，所以获得了吉尼斯世界纪录公司认证的&世界纪录&不一定就是真正的&世界纪录&。
四、宣传获得世界纪录才是最重要，但没必要一定宣传世界纪录公司。
&&&&&&& 宣传世界纪录公司的行为是舍本逐末的行为，是买椟还珠的行为。尤如企业通过了ISO9001等认证，可以宣传企业获得了ISO9001认证，没有必要一定宣传认证公司是哪一家，没有这个必要。
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