看懂黑科技丨iOS 12可防上瘾！仅控制时间就妄想“吃遍天下”？
聚焦信息技术领域 为产业发声
6月5日凌晨，在苹果举行的年度开发者大会上，苹果发布了iOS、watchOS、macOS和tvOS的更新。其中，值得关注的是在最新的iOS12中，苹果推出了“防沉迷系统”。通过对屏幕时间的限制，家长可以对孩子如何使用设备以及如何均衡时间配比进行控制。然而，采用时间限制就能防止手机上瘾么？
苹果如何应对手机上瘾？
据介绍，苹果防沉迷功能包括睡前免打扰功能Do Not Disturb ；支持通知分组，以话题、主题、应用等关键词让通知变得“轻量”；增加屏幕时间（Screen Time）功能，每周统计用户用在iPhone及各应用上的时间与频次，允许对某一个应用设置时间上限；这样一来，家长就可以使用屏幕时间查看孩子们如何使用设备，或是通过创建“配额”来限制应用程序，内容和控制隐私设置。
有媒体认为，这是继谷歌之后，又一家科技巨头主动应对“数字成瘾”。
谷歌如何应对手机上瘾？
在今年的Google I/O 2018 大会上，Google 开始思考人们对手机的过度依赖，和离开手机后产生的焦虑，所以在最新的 Android P 系统更新中，加入了数字健康功能（Digital wellbeing）。
一个可视化的统计表展示了你在每个应用上花费的具体时间，解锁的次数和收到的通知数，类似于记录手机使用情况的 App。应用计时器可以让你设置使用应用的时间，超过之后屏幕会灰掉，以此来提醒你放下手机。
新的勿扰模式支持手势快捷启动，只要将手机背面朝上放置，所有的声音、振动都会关闭，还你一个清静的世界。最后，你还可以自己设置休息时间，到晚上时会自动打开勿扰模式，屏幕变灰，提醒你上床睡觉。
抖音如何应对手机上瘾？
其实，不止是国外，在国内，也有一些科技巨头在防沉迷上采取了措施。
以目前市场上较火的抖音为例，近日，抖音产品负责人王晓蔚称，抖音近期将上线两个新功能：
第一个是风险提示功能。抖音对于参与程度高，有一定门槛，存在潜在风险的挑战和动作的视频，产品将在显眼的位置予以风险提示，告知想要参与模仿的用户，量力而行，做好防护工作。第二个是“时间管理系统”。推出这一功能的原因是考虑到“一些用户的抖音使用时长过长”。用户每使用抖音较长一段时间，系统将会有浮层提醒，注意休息。
在此基础上，抖音还将上线“时间锁”的功能，帮助单日使用抖音时间过长的用户进行自我管理。如果用户单日累计时间达到设定时长，系统将自动锁定，用户需要输入密码才能继续操作。
如何才能防手机沉迷？
综合上述内容，国内外防止手机上瘾的方法普遍采用了时间限制，然而，仅仅是时间限制并无法阻挡人们对手机的沉迷。以王者荣耀为例，王者荣耀发布号称最严防沉迷系统，12岁以下每天限玩1小时。但是我们可以在网上看到各种破解防沉迷的教程，防沉迷措施似乎形同虚设。
这一点，倒不如借鉴国外的防沉迷措施。比如未成年人无法进入“血腥”世界的暴雪游戏；或者超过规定时间后限制游戏网速，使之无法加载页面或者图片；甚至超过规定时间后自动掉线设置；限制未成年人在游戏中的付费行为；加入“疲劳值”系统，强迫玩家回归现实等。这些防止游戏沉迷的措施应用在手机设置上或许是个不错的选择。
互联网发展到今天，我们所接收的信息远超我们可以消化的范围，再加上游戏、短视频等平台的不断涌现，我们对手机的依赖越来越强，但是随之带来的可能是过度的时间消耗、精力消耗以及消耗之后的空虚无力。
如何才能得到更精准的推送，排除掉大量垃圾信息，让用户使用社交媒体的时间更少但效率更高，以让技术更加人性化并且更加符合人的需求，这是值得我们深思的问题......
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今日搜狐热点苹果也玩防沉迷，曝IOS12将效仿安卓P推出防沉迷功能 - 站长之家(chinaz.com)
苹果也玩防沉迷，曝IOS12将效仿安卓P推出防沉迷功能
苹果今年的WWDC大会即将发布，而今年的重头戏就是IOS12操作系统。虽然距离IOS12发布还有一段时间，不过网上却爆出了不少该系统的相关功能。外界很多信息指出，此次蒂姆库克将会在新的IOS操作系统里加入一项新功能“防数字上瘾”，在之前的谷歌推出的Android操作系统中，推出了一项防数字上瘾的工具套件，而且很多人士都在认为我们应该把自己从手机中脱离出来。这个新的功能在安卓系统中叫“Dashboaard”，能够给用户显示他们每天在每个应用上花费的时间，安卓用户可以通过这项功能设置自己针对某一款应用的使用时间，这可以帮助自己在一天的时间里避免沉迷某个应用。Android P还有能够瞬间把所有提示通知全部关闭的“防打扰模式”，以及“睡眠翻转模式”。此次，IOS12向用户推出的新功能叫“数字健康”，同样是帮助用户管理自己的手机使用时间。不过对于该信息，苹果公司并没有做出回应。虽然每年的苹果WWDC大会是面向开发者的，但是同样会向所有果粉透露所有关于新产品和服务的消息。那么今年的WWDC大会又会带来什么有趣的功能呢？我们期待明天的揭晓！微信扫描二维码，关注新华网
应对手机上瘾 苹果IOS12系统新增防沉迷功能据国外媒体报道，苹果在2018年度全球开发者大会上发布的iOS12系统包含了一系列免打扰的新功能，此外还有新版的家长控制功能。
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据彭博社报道，苹果有望在即将到来的全球开发者大会（WWDC）上为iPhone和iPad推出一个“数字健康”功能。
数字健康（Digital Health）可能将与iOS 12一同推出。据了解，该功能可以帮助用户管理他们花在iPhone和iPad上的时间，并详细显示出每个App的使用时长。
彭博社称，苹果还将在iOS 12中引入多项新功能，比如新的跟踪股市行情的工具。
类似的，谷歌在今年5月份推出的最新版本Android系统Android P中也推出了与此相似的功能。在Android P系统中，有一个显示各个应用使用时长的工具。该工具不仅记录用户的应用使用轨迹，还能为某个应用设置使用时限，也就是说用户在某天用完此设置的时长后将不能再使用这个应用。
另外，Android P中还内置一个“免打扰”（Do not Disturb）模式，开启此模式后所有应用的通知都会被屏蔽。该新版本Android系统还拥有一个“放松下来”（Wind Down）功能，即每天到了特定时间后就自动使手机屏幕变灰，提醒用户该睡觉了。
按照惯例，苹果每年都会在WWDC上推出最新的操作系统，并在当年秋季正式向普通消费者推送该新系统。对于本文提到的新功能，苹果没有发表评论。
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