教练推荐麦瑞克划船机怎么样，好在哪？

点击联系发帖人 时间：2018-09-01 10:41

麦瑞克划船机

弟弟推荐的海德划船机，他们家一直在用，收益非浅，他本人5月份启用至今已瘦了20斤！我收到后立马试划了半小时，感觉也挺喜欢，有信心能坚持锻炼。在阳台上，不用时立在一边也不占空间，挺好。

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颜值高，品控好，安装简便，老少咸宜，家庭锻炼必备，孩子都能轻松上手，终于入手性价比超值的。各方面都很满意！

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直忙着，都忘了评价了，虽然自打收到后就一直在用。追加个好评！绝对高性价比的一款水阻机。老少咸宜，而且家里小孩特别喜欢玩。

功能全面很实用做工选材都很好价格也比较实惠比实体店同类要便宜真心不错

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东西非常不错，立起来也不占地方，连续划了一周，明显感觉核心收紧了。运动强度可以根据自己身体适应能力而调节，主要是要单次时间达标并且坚持。

终于收到货了，质量很好呢，虽然有很多零件，没想到很简单就装好啦。

感觉很有乐趣，不过还是贵在坚持。收纳也很方便，力气不大的人也能完成收纳。

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设计高端大气上档次，看上去做工挺扎实，整体重量得35Kg，赠送的手机支架和净水粉都挺好用，净水粉让泵体看上去蓝蓝的

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找了一群托儿来包装品牌吗？在美国根本没听过这个牌子，太假了。

"麦瑞克划船器的功能：

　　可以进行全身锻炼，特别是臂部、背部和腹部的肌肉而设计的健身器械，能有效地减少腹部、背部和臂部多余的脂肪，达到减肥和健美的目的。

　　划船时，每一个屈伸的划臂动作，都能使约90%的伸肌得到锻炼，因此它对平时几乎不参与任何运动的伸肌来说，实在是受益无穷。同时对锻炼背部肌肉也有明显效果，能让脊背在体前屈和体后伸当中有更大的活动范围，使脊柱的各个关节得到锻炼。这不但能提高肌肉的弹性，也能增强其韧性。

　　练习划船时，要注意动作的连贯性，每一个蹬伸动作不要出现停顿，一定要做到位。如果幅度过小，则参与运动的肌肉将得不到充分伸展或收缩。

　　模拟划船的自然动作，适用于健身房和家庭运动，锻炼手腿腰等部位肌肉组织，有效地的锻炼伸展肌群，对腰背的锻炼尤为明显，能缓解背部酸痛症状。

　　同时大大提高腰痛肌群的生理流活性。特别适合长期坐在电脑前工作的白领阶层。"

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划船机的主要材料是木头和钢材，麦瑞克划船机木材用的是美国纯进口的白蜡木，比国内的山寨品牌好很多。

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