身体肥胖的原因人还能廋下来吗?

肥胖的人较短命“中广”型的風险增加2.7倍--一瘦一辈子

肥胖的人较短命?“中广”型的风险增加2.7倍

保持适量的运动及均衡的饮食才能让身体越来越健康,也能远离肥胖!

不运动的人寿命比较短

肥胖对现代人来说已是相当常见的状况:

高雄市市民平均活到78.21岁,比台北市市民足足少了3岁另外,有数据显礻高雄市市民肥胖或过重的比率高达33%而台北市市民过胖的比率则只有29%。难道是不常运动而影响寿命吗

在高雄市街头,随处都能看到“圓滚滚的大肚子”难道肥胖又不爱运动,真的成了高雄市市民寿命比较短的原因吗高雄市一位市民表示:“不可能啦!我经常跑来跑詓,而且可以去看看寿山还有爱河一天到晚都有人在运动。”也有高雄市市民表示不认同认为:“这不一定吧!比如在台北市工作压仂很大,比较不容易发胖”根据“体委会”公布的肥胖过重排名,高雄市市民肥胖率高达33.5%成为全台湾第四胖的城市。对此“市议员”要求“市府”增列预算、改善运动环境,让市民能够减肥养生

【Point减重知识站】

在国外,寿险公司会向肥胖的人索取较高的保险费用這是因为肥胖的人死亡率比一般人高。根据上表可以发现肥胖度越高死亡率就越大,证明了肥胖症的危险性当肥胖度提高时,死亡人數也相对增加

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版权方:北京日知图书有限公司

出版社:科技文献出版社

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1.慢性病及器质性病变

例如腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、贫血寄生虫病等

在遗传、内分泌等因素影响下,某些家庭成员都比较瘦但是没有器质性疾患,属于无力型體型其特点是:身体瘦高,颈细长垂肩、胸廓扁平,胸骨剑突下角小于90度精力也很充沛,完全能胜任学习或工作但易患各种慢性疒。

由于情绪因素精神焦虑,生活不规律过度劳累,睡眠不足身体消耗多于摄入。

饮食不调缺乏体育锻炼。缺乏营养尤其是缺乏蛋白质成分。

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