&不要总羡慕别人有好身材
不要总羡慕别人有好身材
日09时29分来源：
不要总是羡慕别人有好身材
抱怨上天不公平
因为别人在跑步
你在睡懒觉
因为别人在练马甲线
你在睡懒觉
因为别人在吃健康的食物
你在吃不健康的食物
当别人在健身房训练时
你在干嘛？
当别人在享受着汗水打湿全身时
你在干嘛？
当别人在为了翘臀做深蹲时
你在干嘛？
坐在沙发看电视？
当别人在用尽全身力气
就为多坚持一秒平板支撑时
你在干嘛？
当别人在家自己做健身餐时
你在干嘛？
在夜宵摊撸串？
当别人在喝水的时候
你在喝什么？
当别人在挤时间健身时
你在干嘛？
还在找借口？
当别人已经有好身材了
你在干嘛？
抱怨老天不公？
想要就去练，不然你永远也得不到！如今奥运来袭，全民健身势不可挡！你还在犹豫要不要健身么？朋友圈晒健身、晒身材的人数越来越多，你还坐得住么？
全民健身不能只是口号，超越身体，超越年龄，也许岁月能侵蚀我们的身体，但永远侵蚀不了我们年轻的心，满头白发依然驰骋球场，这就是健身的坚持！
街舞健身不仅是年轻人的项目，她们同样可以走在最前列，人生有年龄，健身无界限！三十年如一日的舞步，这就是热爱！
爱健身，爱生活，这就是最有范儿的年轻一代！一次次摔倒，我们会再次站起来，迎接新的挑战，这就是态度！
平凡人的不平凡奥运！无论你是谁，身在何方，加入全民健身的大家庭吧！因为热爱，因为坚持，平凡的人，炼就不凡！
HI，一起来吧，全民健身，为纯粹的热爱喝彩！||||||||||||||||||
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本帖最后由 wpf1223 于
16:01 编辑
看着比较好玩，就转过来造福广大机友。。搬运自的帖子：
市面上的好多手机都支持HDMI、MHL、DLNA，我们的没有，你是不是也很羡慕呢？HDMI、MHL需要硬件支持，我们不说了，通过DLNA我们也可以将S3与PC或其它高清设备之间实现无线内容共享。本贴与大家讨论没有HDMI、MHL的S 3如何实现无线共享、高清输出！
DLNADLNA知识小扫盲
DLNA（数字生活网络联盟）的全称是DIGITAL LIVING NETWORK ALLIANCE， 其宗旨是Enjoy your music， pHOTos and videos， anywhere anytime， DLNA(Digital Living Network Alliance) 由索尼、英特尔、微软等发起成立、旨在解决个人PC，消费电器，移动设备在内的无线网络和有线网络的互联互通，使得数字媒体和内容服务的无限制的共享和增长成为可能，目前成员公司已达280多家。
好吧，大家是不是还有些一头雾水？再举个通俗点的例子：当我在厨房做饭时点手机里的歌曲，客厅里电脑的音箱立刻播放了我手机里的音乐，下一首快进暂停都可以手机控制，或者你拍了一段高清的视频，用手机那小小的屏幕实在是没有阖家观赏的效果，不怕，我从容的选择电脑播放，在手机里点到视频，家里42寸的显示器立刻流畅的播放刚刚拍下的热腾腾的高清视频。而且在手机也可以浏览电脑里的图片音乐和视频。
小米通过DLNA无线直连实现条件其实是非常简单的，即：
1：家里必须有无线网络覆盖
2：WIN7操作系统的电脑，XP未果（谷哥、度娘、研究了半晌不行...）
｛或是连接支持DLNA的大屏电视就更爽了，因本人没有这种电视，所以本贴先介绍已经实现了的与PC连接｝
实战前的设置
好了，铺地了这么多，我们就要开始S3的DLNA实战了。我们要对S3和电脑进行一番简单的设置。首先，我们要将S3 和电脑都加入同一无线局域网中。｛S3和电脑加入同一无线局域网过程不用写了吧？什么？你不会，自己上网查去undefined｝
除了将电脑与S3 加入同一无线局域网，我们还要将网络位置选择成“庭组和共享选项”，如果你想在手机上播放电脑上的图片、视频、音乐等，需选中“将我的图片、音乐和视频输出到我的家庭网络上的所有设备”。
设置网络位置为家庭网络
启动媒体流
最后一步呢，就是电脑上启动&Windows MediaPlayer&，在媒体库的菜单上有“媒体流”菜单，勾选“允许远程控制我的播放器”和“自动允许设备播放我的媒体“，然后保持Windows MediaPlayer 不要关闭，就可以了。
音乐嗨起来
以上设置完成后，我们就开始正式开启S3 的DLNA了，如何开启S3 的DLNA呢，重点来了：只要安装一个支持DLNA的播放器就行了，这个N13的播放器就是：
我逛论坛也不喜欢别人隐藏，如果别人不隐藏我一般也不回复，这不是个好习惯。
为了帖子能够给更多人看到，也为鼓励一下发贴人的积极性，还是希望大家能顶就顶吧！
本帖隐藏的内容
软件名称：air play
软件版本：1.6
下载地址：顶顶再下，健康又赚米
官网地址：，网盘下载地址：/file/dpnzrbqo#airplayfree.apk。
air play free
进入SDCARD找到需要播放的歌曲
选择PLAY TO 设备
｛注：左侧是选择设备，选择SDCARD播放手机的多媒体，如果选择其他设备，比如图上XL-2012...就是我的电脑共享的多媒体，就可以在手机上欣赏电脑上共享的多媒体了。
选择完设备，我们找到想要播放的歌曲并按下播放按钮，看看有什么事情发生吧？对了，电脑上的Windows MediaPlayer竟然开始播放手机上的歌曲了，很神奇是不是。
电脑播放小米机身上的歌曲
在网络环境不错的情况下，用小米控制电脑播放歌曲基本上都能做到“秒开”，而在网络信号不是很给力的情况下，设备之间是需要一段时间的缓冲的。
无线电影更过瘾
同理，我们选择一个视频文件，用同样的方法操作就行了。
手机播放界面截图
电脑视频截图
需要注意的是，在用DLNA进行视频播放时，我们所选的视频文件必须要是电脑上Windows MediaPlayer所能解码的视频，所以一些视频虽然S3 能播，但如果Windows MediaPlayer不能解码的话，这个视频同样是不能在用DLNA播放的。
另外再推荐一个国产“大牌”在线视频播放软件，同样支持DLNA功能，可以把在线视频PLAY TO 电脑或支持DLNA的电视上使用大屏观看，S3 就变身成为“网络视频播放机”了！
网盘下载地址：/file/beh7t1jp#腾讯视频-1.2.1.apk
手机播放界面
电脑播放界面
感谢网友提供以下信息：
楼主不是觉得window media player 不强大吗！推荐使用一个插件，这样WMP就什么文件格式都可以支持了!win7codecs 国外做的一个非常好的插件，如果楼主不更新的话，那我就写歌帖子吧，我的见解加上去！｛抽空试一下｝
HDMI、MHL功能固然强悍，不过它毕竟对设备的依赖性较强，如果忘带专用数据线的话则不能实现这一功能。但通过DLNA、通过支持DLNA功能的播放器软件，我们让S3 （所有安卓手机）也可以实现高清内容输出、无线媒体共享。
看贴顶一顶，健康又赚米！
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感谢您解答问题！
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这个可以有。
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好强大呀！！！
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也是无线播放的一种方式，虽然没有airplay方便，但也不错。
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绝世好文！
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TA的每日心情无聊 16:00签到天数: 2 天[LV.1]初来乍到
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额，最感兴趣的还是怎么和电视机共享啊
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TA的每日心情开心 13:40签到天数: 14 天[LV.3]偶尔看看II
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无线播放、说透了。就是电脑网速不给力或不联网一样白搭..还是感谢分享了
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哈哈 好东西回家试试
爱可以问谁？
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玩手机的六大危害拒做深夜手机党（图）　　如今，手机已经成为了大家不可或缺的一种随身携带的通讯设备。不过，手机给我们带来方便的同时，也给我们带来了危害。尤其是在生活中不注重日常保健的女性们，常常在深夜还习惯性的拿出手机来玩，这将会受到手机带来的极大危害。那么下面就为大家介绍一下深夜玩手机的危害，一起来看看都有哪些吧。　　1、失眠冷汗精神差　睡觉本来就是给人体休息的时间，却还要在睡前玩手机，手机的信息会刺激大脑的兴奋中枢，而且据国外媒体报道，睡前玩手机超过1小时，会影响人体褪黑色素分泌，影响睡眠。一旦睡不着，又不得不继续玩下去了，形成恶性循环。　　2、月经错乱难怀孕　　正常的作息时间决定着月事的顺畅，睡前玩手机，长期混乱的生活规律就容易导致月经不调等症状，以及其他相关的生理紊乱，更可能影响到生育能力。　　3、视力下降青光眼　　白天的工作与学习已经不得已长时间对着电脑和书本资料，到晚上要休息轻松时段还要玩手机，无疑是对眼睛伤害的雪上加霜。由于手机的光线强度不稳定，加上电子辐射的存在，对眼睛角膜和晶状体的压迫和损害就加强，容易患有青光眼、干眼症等疾病。　　4、皮肤辐射长痘痘　　女人爱美，光滑嫩白的皮肤一直是大家的追求，但可知道小小的手机，辐射有多大，而且睡前玩手机这样近距离的跟面部接触，辐射的覆盖程度就提高，对皮肤的影响就随之加强，使得皮肤暗黄没有光泽，还容易长痘痘。　　5、迟钝呆滞智力降　　人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的，屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响，虽然不大，但是依然是有坏处的。时间长了会引起机体免疫力下降，迟钝，呆滞，等不良反应。手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统，时间长了会使智力降低。　　6、关节劳损炎症多　　人们习惯卧高靠背地勘电视、上网以及靠床玩手机，这些不良的姿势习惯使得人体体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成关节劳损。　　以上就是深夜玩手机的危害的相关介绍，相信大家对于这些危害也有了初步的认识了。那么，从现在开始，女性朋友们千万不要再在深夜玩手机了。
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