[经验]骑士目前最稳当的双修法和加点还有重要的PK技巧
发布时间：08-05-22
来源：52pk整理
首先，级别定在120以上，不讨论120以下的了，目前大家的级别都高了嘛。好了，下面开始说说我的修炼方法：
双修采用剑盾+大剑，加点嘛力量够大剑敏捷够小剑，其他全体力（地球人都知道）没什么花哨的，踏实就好。那为什么我不用斧盾
+大剑呢？我的回答就是因为现在KZ很多，斧盾+大剑就是对付不了KZ，胜利几率很小，不信你可以试试。对付GS和剑盾QS也很吃力。而剑盾+大剑对付和自己差不多的KZ和GS，在网速都差不多的情况下我认为赢面还是很大，因为我老和KZ和GS打，这是被他们逼出来的。，我就不炫耀我的战果了，那没什么意思，我会在下面的内容里交你怎么与KZ和GS打的。
技能点的加法大体上许多老鸟都说过了，我的意见集中在3点上：1热情要不要满还是4点。我的个人意见是满！因为最简单一个道理，你和GS打，他满了你没满。那在跑步中你就知道这局的结果了。第二盾击要不要满还是1点还是6点。我的意见是：一切都从最稳当入手，把不稳定因素减少到最小，为了增加盾击的可靠性和定人的时间，建议加满，这技能很好，我会重点说下。还有就是圣灵加几点合适。我的看法是120级左右的话加2点合适，1点时间太短，2点技能持续时间凑合，抗击打能力强些，冷却时间也不慢，这技能千万别满，满了冷却时间太长没必要。
现在就说PK技巧，这是一般高手的不传之秘啊！反正我现在也不玩了。就和大家来探讨下，顺便误导误导你们，呵呵。先说打WS，主要就是引诱对方放坑，再吸引对手在坑外决战。其次是打FS，现在FS变强大了，没以前那么好打了，不管她，你先加状态，他们喜欢用大冰开局，然后是大电，你不管她，上去就突击，盾震，盾击（不让她跑）蜂刺，再突击，盾震，盾击，换大剑用元气。再换小剑突击，盾震，盾击。切换大剑蜂刺，居合，他应该已经躺下了，总之就是追着打不让他拉出距离。打QM要领就是你一看到天空出现小蜘蛛，你立马往你和对手所在直线的90度方向奔跑，跑出他的技能范围他就没法，所以在开始和他打时尽量不出大招，盾震+突击就跑，磨到他没红再秒他。
现在重点介绍开始，先说QS打GS，你主要看他拿什么武器开局，拿弩的喜欢拉开距离，那你就要跟随战术，一开始你肯定是和他有那么点距离的，但是他要打你就得停下来出招，就那一瞬间你就盾击，盾震，突击，居合，这下就看你落地的位置了，一般都还是比较近的，因为他比较慌，不太好哦判断。近的话就好打了，你继续盾震，盾击，切换大剑出突击，狂暴，再元气，这时他一定跑开距离了但不会太远，追！途中再切换小剑盾击，盾震，突击，居合，这时他应该躺了（这里就体现了3个技能的重要性：热情满，可以使你一直能跟随他的节奏，充满压迫感。盾击满，让他跑不了，较长时间的定身。圣灵2级，持续时间较长的抗打击能力，使你在失去热情后也不后仰，增加了拉近距离的机会）。如果你离他太远，就望反方向跑吧，看你运气了。这里如果打GS你用斧盾的话你就把我刚才说的技能排列里的突击换成割腕看看，你看好不好打。割腕比突击慢，牙突又不会移动太多位置，这些都有可能使GS和我们拉开距离的，这样一来就?菀资О堋２还?绻?闶前讯想旨勇?说幕澳且?眯??蛭?想忠灿屑跛僮饔茫??巧撕&?。?想?+割腕组合相当于一个突击，不过这样你的技能点就会增加不少，对于低级的玩家不太适合。也不是特别可靠，不推荐。第二如果GS拿匕首开局，那你就改变打法：你先突击，居合，他防御低在你的攻击下容易后仰，跑不快的。你居合完了地刃带来的副作用也差不多了，这时他还要切换弩来打你就更增加了他的操作难度，容易出错给你机会。
先面谈谈QS打KZ，我曾经写过一片文章说过，很简单，，先拉开点距离，有的KZ喜欢在那里等你，你一近身就是一个决死命令。所以你拉开点等他过来，他一过来你就用居合，不管他出什么招，如果他断你技能，你就看他第一个断你技能的是什么招，如果是爆裂断你的，你就突击+居合，如果是其他的你就盾震+居合。如果你先出的是突击+居合，就不用开剑防。直接盾震+居合下去，如果是盾震+居合出的就在居合被断后开剑防再蜂刺，为什么这里不用居合呢？那是你居合被断后直接再用就发不出来，要在中间加个招来引导它才能发出来。而你在用剑防时有个时间，KZ的招很快的，你用蜂刺的时间也够他断你了，这时是用蜂刺来过渡，这招威力也不小，让他也受点伤。如果突击+居合，盾震+居合，这两个组合用完，技能还?换指丛趺窗欤?陀梅浯汤垂?桑?KZ的爆裂，霸者，猛兽，雷电一用完，他就会用风暴定你后跑开等技能恢复或者是出其他的招，所以你看准他断人的技能没了就切换武器出元气，这时他是大幅度的受到伤害并且降防了，这时他就有可能后仰了。你再打他就轻松愉快了。还是老一套来对付他，不信你试试，主要要一个看准时机。还有就是突击+居合或者盾震+居合时一定要快，再一个是剑防要在盾震效果没了时就要开，保持自己的防御一直在一个水平上减少伤害。
其实最不好讲的就是QS打QS了，这东西比较复杂，因为QS技能丰富，打法多样，我就只说几点首先你别慌，慢慢来，你只需要记住用元气破盾震，神圣护盾+居合来对付元气，盾震来对付居合或者牙突，蜂刺和神圣护盾可以跑开，你出蜂刺一定要在盾击后等等，具体打法我就不说了，看你临场发挥了，不过我可以说下剑盾打斧盾，你是剑盾就用突击+盾击就跑开，或者直接突击就跑开，等突击好又来，磨死他，他一焦虑就会出错，因为突击太好用了，如果他突然换大剑那就好办了，你突击他突击，他下面就只有出元气或者其他大招了，因为他再换斧头一个是麻烦容易操作失误，二个仿佛没必要，这时你就好按照我上面说的那几招见他出什么你用什么来破了，他的选择不多，蜂刺和元气你就神圣护盾+居合来破，他居合你就盾震+元气来破，他很痛苦的，呵呵，
今天就说这么多了，大家看了也基本明白了，好不好你们说了算，觉得好的就跟帖赞一个，不好的也跟帖拍我个砖，谢谢啊，这可是缘分啊！！！！！
此乃转帖，希望可以给大家点经验。
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必收！有问题不求人？4种方法max你的搜索技能
导读：这篇文章主要从三个层次来理解训练搜索能力。首先，我们要了解为什么要训练搜索能力。其次，从道和术的层面理解搜索基本有哪些要注意的基本点。 最后，也是最接地气的一个part，就是有哪些工具和网站让你分分钟秒杀百度。作者：陈林林来源：优达学城Udacity（ID：youdaxue）先上思维导图。01 为什么要训练搜索能力随着大数据时代的到来，信息量较几年前是指数型增长，这个时代呈现知识大爆炸的趋势，不少时间管理、精力管理以及学习能力，还有思维方式的课程和大牛风起云涌，数不胜数。但是，我现在有两个问题：1. 我们真的需要那么多的知识吗？2. 我们有把多少知识转化为实际有用的能力？ 第一个问题，我的答案是否定的，我相信很多知识其实是无用的，是质量不高或不适合你的。面对同样的知识，有些人看视频更加容易理解，有些人一开始看文字就比较全面，不能一概而论，因为每个人都有自己的特色。因此，筛选出符合自己既定目标的学习资料，探索出自己的学习方法才是最为重要且最为有效的学习方式。综上，我认为要修炼成为搜索高手的原因可以归纳为3点：1. 精准定位更佳优质的资源，让它们让你少走弯路。2. 更高效能学习。3. 节省出时间，你把时间花在搜索上，这段时间别人把时间花在干实事上。02 搜索的几条定律明白了训练搜索能力的重要性，接下来关于如何提高搜索能力有几条规律：1. 要下拉肉眼搜索的时候就用搜索框如果一个页面，一本书，一篇文章，你想寻找某个关键词，那么相当于在词海中寻找你要的关键信息，那么最好就是用搜索框迅速定位到你要的信息。2. 搜索精准比不精准要好(1) 首先是搜索源要精准，要有自己各个方面不同的的常备网站。大家总是会习惯性地百度，其实我想说，这确实是好，但是，百度不是万能的，百度的广泛性是有了，但是有效性却比较低，首页都是一些广告。我认为更好的应对方式是专针专用，比如说你这次意外发现了个mac的下载软件网站xclient，就可以记录下来，下次不要再百度了，毕竟加载一个页面和加载百度页面再加载xclient的速度和效率是不一样的。要做到手中有粮，心中不慌。(2) 关键词要精准，关键词越精准越好。比如你想体现的主题是竞争，那么你就会去百度搜图搜“竞争”，但出来的图片可能并不如意。原因是所给的关键词太过抽象，归根究底在于搜者本身其实并没有一个清晰具体的图像，需要自己搞明白。比如体现竞争的，我们可以搜非洲奔跑中的猎豹，也可以搜抢着够到树叶的长颈鹿的脖子，这些是不是要比单纯搜“竞争”要具体多了？搜索的时候，如果返回的结果不好，可能是你用的关键词没有命中要害，尝试多变一下关键词，你还可以从你自己的搜索结果中攫取比较合适的关键词再进行第二次搜索。不是吗？3. 善用工具搜索光有搜索引擎是远远不够的，需要有能够整合搜索的软件，需要有自己的一套搜索体系，也就是你每天重复做的事，把它优化了就是你的体系，就是你的做事方法。对于整合软件，我只推荐Alfred，除了它，没有其他入得了眼。4. 生活中的高效搜索有一句话说：“告诉你一个让你惊讶的事实，人的一生，70%的时间在找东西 。如果你能很好的管理你的信息资料，那么你的一生相当于延长了生命。”这个时间似乎有些多，但也没有夸张到哪去，找的时间是比较漫长和痛苦的，而且问题是最后还不一定找得到。关于生活中的高效搜索，以下这两点做到的话，工作和生活质量杠杠上升。（1）无纸化办公想象下，要在淘宝上面退一个500元的椅子，填了快递单子寄回去了，等客服找你要快递单号的时，你却死活找不着了，一眨眼，一天又过去了，你还是一无所获。如果我们在拿到快递单、领导写的小条子、证件信息、明信片、发票、说明书……不管三七二十一，先都用手机 app “扫描宝“扫一下，把扫描版发送到印象笔记，然后修改个标题，done！十分要急的时候，你打开手机印象笔记，搜一下xx发票，xx说明书，马上就能看到原本的信息。这个是不是一看就是会工作会享受的职场人士？（2）及时归位规范命名物品最好是呆在原有的位置，用完之后要及时归位。规范的目的是说你要在以后可以比较容易地找回你要的信息，所以在命名的时候，反而不要那么在意形式上的规范。比如说你以后要找回的是发票，那么默认的“扫描宝文档”最好改一改。比如你上传的是某次旅游的照片，那么照片前面最好批量加上这次出游的主题，而不是默认的图片名字这样。5. 要学会科学上网已经大数据时代了，可是还是隔了一道墙，墙外世界丰富多彩，自由的你一定要去看看！我喜欢的网站有youtube（学什么都往上面找）calm(一个不用去郊区就可以沐浴大自然的网站)howtogeek(一个接地气的可以学到很多软件和电脑知识的网站)科学上网的方法有很多，在此我建议的是用shadowscok（需要一年100，但很值）；xx_net是免费的windows翻墙工具；免费的lantern也很不错，基本不影响国内网站和服务的使用（少数除外）。 03 常用的工具和使用方法每每讲到工具和方法的时候，我都热情高涨，因为我是个工具控，我喜欢的工具其实都各有千秋，于是我只能精益求精，筛选出最好最不会让人后悔下载安装的软件。1. Alfred毫不夸张说，要是没有了Alfred，我就像少了胳膊的样子，行动不便，别提高效率了。其实Alfred就是人如其名，跟蝙蝠侠的管家名字Alfred一样，它也是我的管家，秘书，Al（人工智能）。调用Alfred的快捷键是“Alt+space”它能做的一些事，如下（穷列不完）： 键入程序，软件和文件的名字，它帮你打开，切换（Alfred，帮我打开那谁谁谁……） 打开文件只需要前面加open，另外的find（打开文件的所在目录），in（检索文件中的文字然后打开文件） 打开自己设置好的网页，也就是可以在设置栏那边设置关键字（也就是你要输入的词）和对应的网页，输入关键字回车，那么你就能打开那个网页，而且最丧心病狂的就是你还可以设置在那个网页中搜索你想要的信息。什么意思？我通过设置关键字-打开网页的对应信息，就可以指尖动一动就打开自己想要的网页，不用打开浏览器，不用鼠标，不要找。我们看到howtogeek这个网站有搜索框吧？如果要在这个网站里面搜索对应的内容恐怕只能打开这个网页然后搜索吧，但是Alfred还是可以直接搜，不用打开浏览器，只用一个搜索框：Alfred是如何做到的？ 首先我们注意到地址栏：后面是不是刚好有我们的搜索关键词，那么Alfred所做的不过是在设置界面把这个地址粘贴过去把champion改成了{query}，那么以后再要在这个网页中检索的时候就可以直接在Alfred键入你的关键词，然后直接返回这个页面的结果。我们脑洞还可以大开点，是不是百度，必应，谷歌把检索词改一下成query我们就可以直接在Alfred这个搜索框内直接联通世界了？连打开百度这个网页的功夫都省了，就像一个武士快刀斩乱麻，慢了一秒钟都不是这个时刻。2. 快捷键无论做什么工作，只要和电脑有关的，掌握快捷键都是必不可少的，对于mac用户，大多数搜索的快捷键都是command+f，对于windows用户则是ctrl+f，对于一个软件，一般开始就摸熟它的快捷键是不会有错的。3. 搜索语法对于搜索引擎，如果掌握一些常见的搜索语法，就会起到很好的效果。（1）搜索文件 （语法 filetype）直接能够在百度搜索文档的指令，常见的文档格式有：PDF、DOC、RTF、XlS、PPT这些，比如这样：字典 filetype:pdf （2）加减关键词（语法 +-）可以同时搜索多个关键词内容，也可以屏蔽部分内容。说起来好复杂，直接看图，看看和上面的结合应该怎么用：字典 filetype:pdf -简历（3）精确匹配（语法 《》或者“”）双引号命令是准确查找含某个关键词的命令，在找电影和书籍的时候非常好用，书的话也可以加书名号。（4）精确标题（语法：intitle）用于针对标题进行搜索，使用“intitle”进行搜索的效果可能更精确。想搜索某篇具体文章的时候，也可以用这个。（5）限定站点（语法：site）把搜索范围限定在特定的站点内。其实就是利用百度搜索某个网站内的内容。“关键词+site+网站链接”，网址不要带http://和/。 比如：python cookbook site:vdisk.weibo.com/ 4. 印象笔记印象笔记是高效学习人士必备的工具，它跟Alfred一样是知识的管家，多个设备同步，可以从多个平台中收藏知识，包括剪藏、多看阅读、百度阅读、kindle等等各种平台都支持，而且搜索功能做得很好，连图片的文字都能搜索到，所以用了印象笔记之后就再也离不开了。 04 常用网站1. 学术方面scihubscihub是我重点要推荐的学术网站，它不用你在学校或者是其他科研机构的权限，就可以让普通人或者是学生接触到最新的文献，真正让科学平等化。 oalib oalib文献检索神器。OALib提供的开源论文超过4,219,598篇，涵盖所有学科。所有文章均可免费下载。虫部落学术搜索虫部落学术搜索综合性更强，可以搜索各类学术网站。谷歌学术搜索 谷歌学术搜索自不必说，是百科全书。必应搜索 必应跟谷歌的感觉不太一样，谷歌的东西够全，而必应则够精，有时候谷歌没搜到的内容可以放在必应搜索可能可以找到。2. 设计师方面设计导航：精选最好的设计网站大全这个导航可以直接进行网页浏览，这一点很方便。你可以直接下载人类形象图标可以寻找配色灵感，可以寻找高逼格的图片3. ppt方面（1）ppt模板OfficePlus（http://www.officeplus.cn/Template/Home.shtml） 很多人不知道的是，其实office有个网站叫officeplus，上面满满的都是免费的官方模板好吗！！还有很多实用技巧和职场新知，这些优质内容可不是百度就能出来的。 （2）生成高质量的封面模板、信息图表和邀请函瓦斯（http://canvas.qq.com/index) 这些封面效果非常好看，但制作起来有一定难度，并且非常耗时。而腾讯出品的这个瓦斯平台就很好的解决了这一问题。内置了很多高质量的封面模板，可以直接编辑DIY。同时也可以快速生成信息图表和邀请函：4. 资源类关于资源类，我这次想推荐的一个是百度网盘搜索，另外一个是新浪微盘。（1）首先百度网盘搜索，只要一在百度里面搜这个的话，应该会有很多网站，然后就可以按照之前的Alfred修改方法一样把很多网盘网站变成你的私家搜索网盘，其实还有个很棒的功能workflow，它可以把很多网盘搜索按照工作流的方式并联或者串联起来，简单说就是，你可以在搜索框内只输入一次关键词，然后所有设置好的网盘都会同时给你检索，你就不用一个个网盘去搜索，是不是很酷？ （2）另外，其实我也很喜欢新浪微盘，因为会有很多想不到资源，可以在这里意外被发现。但是不幸的是新浪微盘在之前就已经被关闭了，所以它的检索框是搜不了东西的，但是！不死心的我尝试用搜索引擎的in语法去寻找，结果发现了一片新天地！我自己用Alfred设置关键字为vdisk，结合之前说过的语法in在这个新浪微盘的网址当中查找一本叫python cookbook的书。然后我们看到结果很好，有中文版还有英文版，更惊喜的是，下载下来是可以复制粘贴文字的pdf版，而不是扫描版！那意味着你可以在pdf里面搜索啊，可以迅速定位到你想学的内容，毕竟一本书不会说所有都是你需要的，我们只用书来解决问题就可以了，不用全部都看。简直就是免费的电子书库，不用翻墙都能下到很多有用的英文电子书，perfect！5. 学习类学习类的网站有很多，不打算细说，我要说一个比较冷的——搜狗微信文章搜索，我想说的是，碎片化知识利用得起来真的蛮不错。搜狗微信文章很多都是大牛总结的，所以学习起来会更加系统，并且学习起来也很easy。6. 综合类最后决定来个大招，有个网站满足了你很多需求，几乎应有尽有，它就是anything anywhere。它是一个导航网站，它所导航的确实是精品网站，并且分门别类，几乎包括了我们常用的所有的网站。总结说了这么多，其实并不是说要大家把chrome书签页全部加满。最终要做好的是把很多专业的查询的网站都整合到alfred当中，用一个搜索框解决很多问题，不要把时间花在搜索上，在搜索到收集好原始资料进行加工整合，这样才能够最大化地把知识转化成能力。推荐阅读Q: 你还知道哪些搜索技巧？欢迎留言与大家分享觉得不错，请把这篇文章分享给你的朋友转载 / 投稿请联系：更多精彩，请在后台点击“历史文章”查看
超实用学习必备搜索技能，教你如何用好搜索引擎！
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新挑战女武神PK技巧
武神的PK个人认为无论单P群P都很犀利，个人在群P作战中比较喜欢在外围作战，保证自己的队友的身后释放技能，放好灯，跟好队伍，找机会释放群体黑技能，看好队伍的目标打上散播这就是我的任务，群战靠的不是一个人力量，而是在于整个团队的默契配合。
简单说说对各个职业单P的小技巧吧，纯属个人观点，在PK前大家一定要熟悉自己的技能按键位置，这样才能做到随心随遇，自己想到哪个技能必须第一时间释放出去，这还需要大家多多练习，下面我把我的技能快捷键告诉大家，分别为12345、ERTQ大小写键CV。这个按键根据个人习惯可以随便更改，方法是ESC游戏选项游戏快捷键变更。如果你们还是-+如果你想PK那真的需要改一改了。
VS狂战：本人开服玩的就是狂战，不过到了171左右的时候因为个人原因有事卖号了，所以对狂战这个职业也是比较了解，这个版本狂战确实加强了不少，无论刷本和PK都与老版本相比都有质的飞跃，好了进入正题，开局前放好灯，加上毒鹰，对方也一定会加上蔑视，火花向你冲来，第一个技能剧毒休克打过去，之后绕圈跑知道火花消失，利用后退技能跑位提升防御力，丢出剧毒刀，刀雷音，这时候毒鹰应该恢复了，顶上找机会黑技能，切帐打散播，减速，切回来剧毒刀，之后有什么技能扔什么技能。如果没有秒掉对方，补上灯做好下一轮准备，如果同等级同装备情况下，找机会扔出剧毒休克，剧毒刀，幽灵之舞，在打上散播后秒掉的机会很大。
VS男力：驱个人决定力驱同等级同装备情况下打起来很容易，看好是同等级装备，注意一下几点，确保自己有灯，对方黑暗没出之前保证最远距离输出，中减速后不要随意释放技能对方80%释放黑暗，直接后退躲开，黑暗过后不用顾忌了，放灯毒鹰，打上散播，减速，大招全出，如果没秒掉不要心急，同样方法骗掉第二个黑暗，在秒不掉那就是你手法问题了。
VS男法：驱开打之前换上强化黑眼，释放属性抗性灯，开打后注意，法驱有个三个骷髅头的技能一定要跑开，之后站在灯内对扔即可，还是老套路找机会毒鹰，黑技能，散播，减速剧毒刀，剧毒休克，刀雷音，对方如果要跑直接瞬间移动，释放幽灵之舞，80% 会被秒，若不死，不要恋战后退，跑开放灯，做好准备再打一轮。
VS骑士：个人决定骑士要比狂战好打一些，还是老套路，保持自己有灯，多围着灯跑位打，抓准时机黑技能，打散播，之后老套路，这里就不多说了。
其他的职业小弟打的也不多再这里就不一一介绍了，简单对单P总结一下，第一，灯尽量保证一直有不要断，第二，巧用黑技能，后退这两个技能，第三，对方没盾后一定打上散播，尤其狂战，骑士这些耐抗职业不然很难秒掉。
好了感谢能看完这篇文章的朋友，相信对你或多或少都会有所帮助，有什么不明白的大家可加我好友来一起探讨，本人经常出没在5线，谢谢大家的支持。
玩家问题：
1.新挑战,女武神的离别的酒杯这个技能怎么使用，技能放在快捷栏里一直显示是黑的，用不了啊？
要隐身的时候用，消耗自己所有的盾跟50%生命换对方所有盾跟30%的生命，加的点多越容易成功，最好在自己没盾的时候用
2.新挑战骑士用什么武器好PK技能加点怎么加
双手大剑配剑盾
比例应该是3力量2体力敏捷看需要，精神加2---3点！但是要在70以后加要不影响升级速度！我解释下为什么要加2---到3点精神！大家看！70以后的技能很多都加到10级了吧！大家做任务打BOOS！不可能放个技能喝个蓝吧！所以加2--3点能保证放2次技能这样下来2个技能喝次药水！在说你喝药水中间叫BOSS打下！这样下来你放次技能和1红1蓝！费时间不说成本都高出多少去！加点精神最起码你2次加1次药这样省钱还打的快！但是对有钱人来说放1次1个红1个蓝不心疼我没意见！
希望能帮到玩家。加油，看好你们。
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每天都有新挑战
　　见到Karina Hollekim，我决不会把TheNorthFace极限运动员和眼前这个金发碧眼亭亭玉立的女孩联系起来，我也不敢认定她就是赫赫有名的红牛极限运动队的当红花旦，我不能相信她竟然是把自由式滑降和低空极限跳跃结合起来的Ski-Base jump运动的惟一女性。玩自由式滑降和低空极限跳跃的人寥寥无几，同时从事两项运动的人在地球上不超过十个，可是我必须承认站在面前的这个女孩就是Karina Hollekim。她出演了无数极限滑雪和低空跳跃电影，其中的几部电影《20 seconds of joy》、《Tangerine Dream》和《Fatima's Hand》我们都曾经做过报道，而Karina Hollekim获得Powder杂志最佳户外女性提名，参加上海金茂大厦低空跳伞活动，赢得数个世界极限跳伞锦标赛和世界自由滑香分站赛冠军。我开始感觉到Karina Hollekim身上散发出的独特魅力，从和她谈话的过程中，我越来越感觉到她娇小身躯上进发出的巨大能量。 中国论文网 /7/view-8629291.htm　　 　　 　　关于成长： 　　《户外探险》：您能给我们讲讲少年时代的经历吗?最初的启蒙是什么? 　　1976年，我出生在挪威奥斯陆，在少年时代，爸爸带我去滑雪，就这样我就慢慢喜欢梦想着能到世界各地到处走走看看，去户外探险，仿佛每做一样事情都跟户外有关，我就是这样个闲不住的人，太普通的生活会让我觉得沉闷。 　　《户外探险》：您非常漂亮，可能会成为模特、乐手，为什么会选择做职业极限运动员? 　　这是生活方式决定的。我的基因里可能有太多的不安分因子，从一开始，我接触常规的滑雪后，又开始尝试技巧滑雪和野雪，自由式阿尔卑斯滑降，我不断探索，每天都想有新的自我挑战。就这样，我选择做一个职业极限运动员。 　　《户外探险》：女性极限运动者是否要承受一些特别的压力，您遇到过吗? 　　其实极限运动对于男性或女性是没有太大区别的。当你是团队中的惟一女性时会更容易受到尊重。有时候，他们会觉得女性比较柔弱，要更多地照顾她们，因此女性可能要花更长时间得到他们的认同。我觉得跟一群小伙子们去滑雪真的蛮不错。一旦开始滑的时候，他们发现我很专业，有同样的水平和技巧，甚至更出色，他们马上会肃然起敬。男性往往可能只是勇敢往前冲，而女性可能在行动前会想得更多，准备工作和想像的结果都在头脑中迅速过电影。男女运动员一起去完成任务会更完美，会有一个更好的平衡，在女性犹豫不决或胆怯的时候激励她一下，而当男性太莽撞的时候，女性能适时提醒他们将必要的事情考虑周全。 　　 　　《户外探险》：对于正处于起步阶段的中国户外，您有什么话能告诉那些女性户外者? 　　享受户外的乐趣，勇于尝试自己喜爱的，不要给自己太高的目标。有些文章说我希望影响更多女性参与到这项运动中来那可能是一个误会，我参与这些运动纯粹是自己的兴趣，我内心有一种渴望，我生来就是要投入这项运动中的。我渴望不断挑战新的极限，我不会鼓动谁去做，这是非常个人化的选择。极限运动有许多不确定的危险因素，必须充分了解自己的实力和技术水平，能够做到在可控制的情况下保护好自己才可以。当然如果有更多的女性参与进来，我也会觉得是一件非常好的事情。有很多女性喜欢自由式滑雪，只是觉得自己还不够好，其实她们已经很好，是能够做到的。我并不想推动谁来做这些事情，这个领域中没有其他女性实在是一个遗憾，不过这就是现实，我可以和男运动员一起跳。 　　 　　关于探险： 　　《户外探险》：今年班夫电影节上最佳户外运动类影片《20秒乐子》讲述了您的故事，这个高风险事业对您的生活影响有多大? 　　我看到你们杂志对这个电影的报道，非常酷，我很喜欢。请允许我纠正您这不是事业，它是我的生活方式。BASE jumping在带给我快感的同时，也带给我伤痛。2006年8月，我经历了最严重的一次伤害。我的降落伞在空中打旋，打开时偏在身体一侧，落地后全身到处是伤，膝盖和腿最严重，在医院呆了四个月，做了15个手术，到现在还有好几个手术要去做。医生说我很可能以后都不能再走路了。现在我的状况也仍然需要继续治疗观察，不过已经很好了，我现在已经活动自如，这就是个奇迹。我现在仍然在疗养，不过伤愈之后，我仍然会去做我热爱的运动，但是会把重心转移到极限阿尔卑斯式滑降上。 　　《户外探险》：经历过这些危险后，曾经考虑过放弃吗? 　　决不，我不会轻易放弃我喜爱的运动，这是我生活的一部分。我一直相信一句话如果你没有计划和准备，那没有什么能避免错误发生!我会在以后的每一次活动中，把计划和准备做得更周全。 　　《户外探险》：在BASE jumping运动领域中女性非常少，除了您之外，澳大利亚的Glenn Singleman博士的搭档Hesther Swan也是一位杰出女性高手。那么是什么吸引你如此沉迷于这项运动? 　　视觉。我喜欢低空极限跳跃时获得的视觉享受。生活往往都是一条直线，我们获得的是一个平面视觉，而BASE jumping让你获得立体的视觉，你已经融入环境中，能够感受到别人感受不了的体验。 　　《户外探险》：BASE jumpieg如今已分化出自由滑降低空跳跃(Ski-base jumps)和翼形低空跳跃等多种玩法，现在Ski-base jumps在全球范围内开展得怎么样? 　　 　　在此之前，我玩自由式滑降已经很久了，BASEjumping也是一样，我总想把自己的极限不断推向前。对我来讲，把两者结合起来就是水到渠成的事了。之前还没有一个女性去把这两种运动结合起来，这两种运动都是我非常喜欢的，一定要有一个女性来完成它，那就是我。 　　自由式滑降+低空极限跳跃是脚上穿着滑雪板从高处跳下，打开降落伞着陆后开始滑雪。这个过程中没有丝毫停顿，也没有时间去检查，从那样的高处一跃而下着陆就开始滑雪，重心会很不稳定，必须靠技巧去掌握平衡，保证安全。自由式滑降和低空极限跳跃这两者任何一项运动都非常危险，因而两者结合起来更有挑战性，更难于掌握更刺激，这也是我会选择将两者结合起来的原因之一。 　　 　　关于The Nofth Face： 　　《户外探险》：您最喜欢哪一件产品? 　　我喜欢Summit系列的FIash羽绒夹克。它提供了很好的专业保护，又不会限制身体的运动，我非常喜欢。《户外探险》：The North Face长迭40年的品牌文化，哪些是你最欣赏的? 　　我非常感谢The North Face对我的支持。The NorthFace是一个国际知名的品牌，拥有强大的实力和丰富的品牌文化。我可以到任何我想去的地方――只要我想我也几平能得到任何需要的东西来实现我的梦想。我能够在极端严酷的环境下更好地保护自己，无论是冰天雪地的高山，还是酷热如炽的沙漠。我通过自己的表现来传达TheNorth Face的精神与理念，这是一件非常好的事情。
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