儿童注意力集中训练方法有哪些？小编今天跟大家分享5个儿童注意力集中训练的注意事项！希望大家能够多多注意！

儿童注意力集中训练方法：营造安静的环境

很多孩子注意力不集中是因为他们生活的环境中有太多的选择项，在多个刺激的前提下孩子很难专注于某一个项目，孩子又很敏感，因此孩子在筛选的过程中导致孩子分心。

如果孩子注意力不集中，在家庭环境中训练时，就要减少各种外部刺激，减少让孩子可以进行的选择项，安静的房间中、只有爸爸或者妈妈的情况下，和孩子利用读书、游戏等方式进行训练注意力。

在训练时候可以通过多个选择项让孩子进行选择，最初开始可能觉得有很大的障碍，因为不仅仅有外部的刺激，更多的是内在的不安孩子想法太多，当孩子能够对视觉刺激和信息获得有足够多的经验之后。

儿童注意力集中训练方法：连数字游戏

连数字游戏都是让孩子按数字的顺序连线，最后得到一个简笔画。在你开始之前，你可以让你的孩子猜猜它可能是什么动物。孩子在连线的过程中，就是锻炼耐心的过程。市面上有很多种这样的书，买一本给孩子就可以玩很久。

儿童注意力集中训练方法：教孩子学会分配时间

合理的规划时间才能在规定的时间内完成要做的东西，让孩子有一种做时间主人的心态，而不是追着时间走，显得急匆匆，同时也不能专注的做某一件事情。

儿童注意力集中训练方法：参与对话

鼓励孩子参与大人的对话：大人说话时不让孩子参与，会让孩子认为周围人说话和自己没关系，养成“把耳朵关起来”的习惯，这样专注力就会下降，今后在课堂上，或者遇到不爱听，也会习惯性屏蔽；问问孩子的“看法”：大人讲话时，可以主动问问孩子的看法，让孩子感觉到自己随时会被邀请加入谈话，发表看法，而更习惯带着思考专注倾听周围的声音，以后上课听到老师讲什么，也会习惯性的边听边思考。

儿童注意力集中训练方法：订好计划

有的孩子吃饭吃到一半就跑去看电视，做功课还没完成心里就想着看动画片，这样一心二用，导致孩子注意力不集中。所以，你想自己的孩子提升注意力，你就要与他做好约定，规划好做事情的计划。例如，你可以和孩子商议，制定吃饭时间为半小时，饭后休息十分钟就立刻做功课，根据每天作业量，规定孩子完成作业的时间。当孩子做完作业后，可以休息半小时，这半小时，孩子可以选择玩自己喜欢的游戏，但是不能超时。

新东方天津学校官方头条号：天津新东方学校

试卷解析、干货知识、学习方法、家庭教育技巧等天津教育相关信息，扫码了解！